Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

При гипотермии (именно этот термин обозначает переохлаждение организма) отмечается не только воздействие пониженной температуры на организм, но и увеличение риска обострения уже имеющейся патологии: заболевания бронхов и легких, мочеполовой системы.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Степени переохлаждения организма

Существует несколько степеней переохлаждения.

Легкая

Характеризуется вялостью, сонливостью, мышечной дрожью, замедлением и несвязностью речи. Кожа и слизистые – бледные. Дыхание и пульс учащены. Реакция на внешние раздражители ослаблена. Человек в состоянии передвигаться самостоятельно.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Средняя степень переохлаждения организма

Характеризуется наличием участков обморожения 1-2 степени, окоченением и нарушением функции мышц. Кожа – иссиня-бледная. Уши, нос, кончики пальцев – синюшны.

Присутствует реакция только на сильные раздражители. Возможна частая кратковременная потеря сознания. Пульс и дыхание урежены. Зрачки несколько расширены.

Тяжелая, переохлаждение организма критической степени

Кожа – бедно-синяя. На отдельных участках – обморожение 3-4 степени. Отмечается глубокое мышечное окоченение с возникновением судорог. Реакция на внешние раздражители частично или полностью отсутствует.

Очень редкий пульс (25 ударов в минуту) и дыхание (5 – 7 в минуту). Пострадавший – без сознания. Возможна кома. Зрачки – широкие.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Оказание первой помощи при переохлаждении организма

Первая помощь при легкой стадии переохлаждения

Прекратить контакт с холодом во избежание усугубления гипотермии: по возможности поместить пострадавшего в сухое и теплое помещение. Если имеется мокрая и холодная одежда и обувь – снять все до нижнего белья, переодеть в сухое.

Напоить теплым питьем – компотом, бульоном, чаем. Температура жидкости должна быть около 50 градусов.

  Первая помощь при химическом ожоге глаз

Важно. Любые спиртосодержащие напитки противопоказаны!

Сделать согревающий массаж: тщательно и осторожно промассировать и растереть пораженные части тела вращательными или поступательными движениями рук. Во избежание усиления болевого синдрома – не давить!

Уложить пострадавшего в постель и укутать теплым одеялом. Если возраст пострадавшего менее 12 и более 50 лет, вызвать скорую помощь.

При болях – любой имеющийся аналгетик: Вольтарен, Ибупрофен, Пенталгин, Найз.

Местно – Пантенол: действенное средство при легких степенях обморожения.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

При обветривании и покраснении кожи хорошо поможет народное средство: мазь, приготовленная из 10 г пчелиного воска, 100 г подсолнечного и 50 г сливочного масла. Готовится все на водяной бане. К полученной смеси добавить половинку вареного желтка. Размешать. Остудить. Смазывать больное место до 3 раз в сутки.

Доврачебная помощь при средней степени переохлаждения

Сразу же вызвать «скорую».

Немедленно прекратить контакт с холодом: отвести или отнести в теплое сухое помещение, снять мокрую одежду, надеть чистое и сухое, вплоть до нижнего белья. При отсутствии возможности (например, если переохлаждение организма наступило в полевых условиях, вдали от жилья) переместить пострадавшего, развести костер, разместиться неподалеку и вызвать МЧС.

Дать теплое питье (около 50 С) или теплую еду – если пострадавший находится в сознании и у него сохранен глотательный рефлекс.

Попытаться отогреть. При второй степени обычный согревающий массаж может не оказать должного эффекта. По возможности поместить в теплую ванну (около 30 С) с постепенным повышением температуры.

  • Дать анальгетики – Найз, Нейродолон, Пенталгин, Анальгин.
  • Для снижения интенсивности возможного воспалительного процесса – нестероидные противовоспалительные: Кеторолак, Нимесулид,
  • Для предотвращения шока – антигистаминные: Супрастин, Лоратадин.
  • Витамины, особенно витамин С – для укрепления сосудистой стенки.

  Первая помощь при ожоге глаз сваркой

Спазмолитики для снятия спазма – Мебеверин или Дротаверин: после начала процесса согревания.

На обмороженные участки наложить асептическую повязку из марли, можно предварительно использовать Пантенол. Хорошее действие оказывает мазь Альгофин на основе природных компонентов.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Первая помощь при переохлаждении организма 3 степени

При третьей степени обморожения человек преимущественно находится без сознания. Безотлагательно вызвать скорую помощь или МЧС и госпитализировать пострадавшего.

До этого его следует разместить в теплом помещении или обеспечить максимальную теплоизоляцию. На места обморожения наложить двойную повязку. Повернуть на бок. Резко не передвигать!

При необходимости проводить самостоятельно реанимационные мероприятия – искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Оказания первой медицинской помощи пострадавшему при переохлаждении

Не каждый знает, что первым делом необходимо сделать при переохлаждении с пострадавшим. Попадая в такую ситуацию, не стоит дожидаться медиков – нужно действовать.

Человеческий организм – это слаженный механизм, который может сломаться при воздействии негативных факторов.

Длительное переохлаждение влечет за собой торможение функций внутренних органов и серьезные осложнения в дальнейшем.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Особенности и признаки переохлаждения

Медики называют переохлаждение тела гипотермией. Процессы жизнедеятельности организма и выполнения основных функций замедляются. Различают два вида переохлаждения:

  • местный– отморожение отдельных частей тела – ног, рук, лица;
  • общий – замерзание всего организма.

Действия по оказанию первой помощи пострадавшему зависят от типа и степени обморожения.

Благодаря механизму терморегуляции температура тела постоянно поддерживается на одном правильном уровне – 36 – 37 градусов. Длительно переохлажденное состояние провоцирует торможение всех функций. Потеря тепла и снижение температуры тела ниже физиологической нормы вызывает сбой работы организма.

Невозможность восполнять потерянное тепло оказывает неблагоприятное действие на организм. В зависимости от степени переохлаждения различают стадии общего обморожения:

  1. Легкая стадия. Возбуждение организма – сопровождается обморожением отдельных участков кожи, нормальным артериальным давлением и снижение температуры тела до 32 градусов. Признаками переохлажденного состояния являются:
  • бледность кожи;
  • легкая дрожь;
  • замедленная и невнятная речь;
  • неуклюжесть движений;
  • затуманенность сознания.
  1. Средняя стадия. Угнетение организма – дыхание замедляется и становится поверхностным, замедляется пульс и снижается температура тела до 32 градусов. Признаками являются такие симптомы:
  • озноб;
  • учащенное сердцебиение;
  • затруднение движений тела;
  • сильная сонливость;
  • изменение цвета кожи;
  • проблемы с памятью;
  • посинение губ;
  • дрожь в теле.
  1. Тяжелая стадия. Степень обморожения несет угрозу для жизни человека. Температура тела снижается до катастрофически низкой отметки, сильно замедляется пульс, а на теле появляются серьезные обмороженные участки кожи. Симптомами третьей степени являются:
  • тошнота;
  • рвота;
  • потеря сознания;
  • приступы судороги;
  • изменение размера зрачков;
  • сонливость;
  • кружиться голова, воздух кажется тяжелым;
  • замедление работы мозга;
  • трудности с дыханием;
  • остановка сердца.
  1. Третья степень. Поражение костей и суставов. Сильное снижение температуры в тканях сопровождается:
  • омертвление мягких тканей;
  • изменение цвета поврежденных участков кожи;
  • возникновение отека и пузырей;
  • повреждения костей и суставов;
  • отсутствие движений тела пострадавшего;
  • остановка дыхания;
  • прекращение сердцебиения.

Причинами гипотермии могут быть:

  • длительное времяпровождение на улице в морозные дни;
  • купание или проведение длительного времени в холодной воде;
  • переливание донорской крови.

В зоне риска оказываются пожилые, дети, люди с физически ограниченными возможностями. Обморожение может случиться у новорожденного ребенка при несоблюдении температурного режима.

Первая помощь при переохлаждении

Особое внимание стоит уделить доврачебной помощи. Пока медицинский персонал прибудет к месту происшествия, можно потерять ценное время. Важно сделать все необходимые меры до приезда врачей, дабы предотвратить развитие осложнений и перетекания легкой степени в среднюю или тяжелую стадию.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Рассмотрим особенности оказания ПМПП при различных этапах переохлаждения.

1 степень

Алгоритм действий первой помощи при переохлаждении состоит из такой последовательности:

  • завести человека, которых переохладился, в помещение;
  • раздеть и приготовить для него ванну с теплой водой;
  • постепенно увеличивать температуру воды, пока она не достигнет 40 градусов;
  • дать теплую и сухую одежду;
  • согреть одеялом или пледом;
  • чтобы пострадавший не заболел, предложить теплый чай для согрева.

Первая помощь при общем переохлаждении включает в себя вызов медицинских работников. Важно не превышать температурный режим и не создать перегревание организма. До приезда неотложной помощи следить за состоянием дыхания и пульсом пострадавшего.

Чтобы предотвратить перегрев организма нельзя помещать пострадавшего в ванну с очень горячей водой. Сердцебиение тогда может значительно ускорится, что грозит острой сердечной недостаточностью.

2 степень

При второй степени есть вероятность отморожения конечностей. Более тяжелое состояние требует осуществления дополнительных процедур первой помощи при переохлаждении организма.

  1. Выполнить весь алгоритм действий в той же последовательности, что и при легкой степени обморожения.
  2. Дополнительно использовать грелки или бутылки с теплой водой для восстановления нужного уровня температуры тела.
  3. Дать сухую одежду.
  4. Согреть с помощью одеял.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

По приезду врачей кратко указать основные симптомы переохлаждения и рассказать обо всех проведенных дома действиях.

Женская кожа более нежная, чем мужская. Поэтому медики советуют представительницам слабого пола обязательно следить за состоянием кожи в холодное время года, используя перчатки при выходе из дома.

3 степень

Если пострадавший находится в сознании, то первую помощь при переохлаждении нужно оказывать осторожно, постепенно согревать организм. Для этого следует выполнить:

действия при обморожении первых двух степеней;

  • вызвать врача на дом;
  • следить за пульсом пострадавшего;
  • чтобы не было теплового удара, организм необходимо постепенно согревать, повышая температуру с помощью теплого питья.

После госпитализации пострадавшего врачи оценивают состояние пациента и определяют методы его лечения.

При потере сознания и остановке пульса сделайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

4 степень

Самая тяжелая степень обморожения. Оказание первой медицинской помощи при переохлаждении пострадавшему очень важный момент, так как человек может лишиться конечностей и жизни. Важную роль играет своевременная как догоспитальная, так и медицинская помощь в клинике.

Первое, что необходимо сделать с пострадавшим при переохлаждении 4 степени – это поместить в теплое помещение. В таком состоянии у человека могут быть отморожены отдельные участки кожи, почки или другие внутренние органы.

Важно не повышать резко температуру тела, а согревать больного медленно. Лучше не занимайтесь самолечением, а дождитесь приезда скорой. Алкоголь и горячие чаи пить пострадавшему запрещается, можно получить ожог внутренних органов.

Рекомендуем почитать:

Первая помощь при обморожении

Последующее лечение

Выбрать правильное лечение при гипертермии может лишь опытный медик. После осмотра определяется методика восстановления организма пострадавшего. В большинстве случаев показаны следующие меры:

  1. Продолжение поддержания теплового режима.
  2. Обильное питье.
  3. Подправить работу жизненно важных органов с помощью объемо-замещающих растворов и лекарственных средств.
  4. Проведение ингаляций.

Прогноз выздоровления зависит от первых ответов организма на проведенные процедуры.

Что нельзя делать

Первые действия при переохлаждении играют важную роль в выздоровлении пострадавшего. Люди нередко совершают простые ошибки при оказании помощи. Поэтому стоит выделить основные моменты, которые нельзя делать при гипертермии:

  • давать спиртные напитки;
  • поить кофе;
  • помещать пострадавшего в сильно горячую воду;
  • растирать обмороженную кожу спиртовыми растворами и разогревающими мазями;
  • прокалывать появившиеся пузыри;
  • для согрева использовать открытый огонь.

Важно знать теорию ПМПП и иметь практические навыки. Так как при несчастных случаях любая информация будет полезна, поможет спасти жизнь человеку.

Как предупредить переохлаждение

Профилактикой гипертермии являются довольно простые действия. К ним относятся:

  • одеваться по погоде;
  • в зимнее время носить шапки и перчатки;
  • следить за временем, проведенным на улице. Ребенку не стоит быть на морозе дольше, чем 20 минут;
  • использовать шарф для защиты кожи лица в морозные дни;
  • не выходить на улицу зимой с мокрыми волосами;
  • не использовать увлажняющий крем, перед выходом на улицу.

Придерживаясь рекомендаций, можно с легкостью предупредить переохлаждение организма и избежать отморожения отдельных участков кожного покрова.

Читайте также:  Какие ошибки нельзя допускать при наложении горчичников и показания к их применению, противопоказания постановки горчичников

Статья проверена редакцией

Первая помощь при переохлаждении — простой набор действий для непрофессионалов

Владимир 30 октября 2015 Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Всем привет! Сегодня я решил поговорить с вами о том, как оказывается первая помощь при переохлаждении. Да-да, друзья, переохлаждение – это не менее серьезная вещь, чем обморожение. Не верите? Тогда давайте обо всем по порядку.

За последние несколько лет «гипотермия» стала одним из наиболее модных слов, употребляемых в разговорах об отдыхе на природе, однако, несмотря на широкую профилактику, относится эта болезнь к числу наименее понимаемых и наиболее опасных заболеваний.

При соответствующих условиях, которые часто наблюдаются в России, может произойти переохлаждение у нескольких человек. Особенно часто оно отмечается у молодых людей.

Гипотермия является одним из наиболее серьезных состояний, поскольку при ней первая помощь может быть единственно возможной. Если она не даст результата, то квалифицированная помощь может прийти слишком поздно.

Переохлаждение характерно не только для полярных областей. Оно может произойти и действительно происходит в любой части России в любой месяц года, если этому способствуют определенные погодные условия.

Опасным фактором является скрытое, постепенное прогрессирование процесса, поражающего мозг и тело одновременно. Поэтому, если вы не понимаете значения тревожных симптомов, переохлаждение может очень быстро наступить у целой группы людей. Если бы опасности переохлаждения сознавали большее число людей, то процент смертельных случаев при этом состоянии намного сократился бы.

Очень важно знать, что представляет собой переохлаждение, когда оно скорее всего может наступить, что происходит, когда оно наступает, и что следует делать в этом случае и чего не надо делать.

Что это такое?

Чтобы понять процесс гипотермии, нужно знать, как организм согревает самого себя. Тело человека можно мнимо разделить на две части. В первой, центральной, находятся жизненно необходимые органы — сердце, легкие, печень и мозг. В этой важнейшей части определенными «автоматическими теплорегуляторами» поддерживается постоянная температура.

Вторая часть тела состоит из поверхностных слоев вокруг этого ядра: нижней части живота, рук и ног. Эти две части тела постоянно взаимодействуют друг с другом для поддержания тепла в организме, однако регулирующий механизм не может эффективно функционировать, если внешний холод проникнет через защитную внешнюю оболочку.

Это происходит обычно тогда, когда температура внутренней среды падает ниже -35 °С. На этом этапе нарушается автоматическая терморегуляция организма, и для предотвращения смертельного исхода необходимо принять срочнейшие меры по активному искусственному согреванию.

Однако восстановление тепла связано со многими сложными факторами, и неверные действия в этом случае могут послужить причиной смерти. Например, оказывающий помощь решит, что пострадавшему поможет только добрый глоток коньяка.

Под действием алкоголя кровеносные сосуды более холодной внешней оболочки направят внезапно поток холодной крови к уже и так быстро остывающим внутренним органам, что приведет к еще большей потере тепла. Как видите, можно неумелыми действиями принести много вреда.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Какие погодные условия могут вызвать это состояние?

Хотя любой из названных выше факторов может оказаться причиной гипотермии, обычно она наступает от сочетания нескольких из них. Все эти факторы известны и в России. Это — мороз, ветер и сырость, которые в сочетании с усталостью, травмой, болезнью, слабостью, неподходящей одеждой или отсутствием пищи могут вызвать быструю смерть. Вот вам типичный случай.

Пара друзей решили провести выходные дни в горах, где они обычно живут в палатках, отдыхая летом. Происходило это в начале весны. Они достаточно хорошо знали этот район и отправились в путь из теплой долины после соответствующих приготовлений в 11.00 при солнечной погоде.

Маршрут был рассчитан на целый день. Они взяли с собой карту. Однако рядом никого не было, поэтому они не сообщили, куда идут, и не оставили записки на своей палатке или мотоцикле. Они были не очень богаты, поэтому, хотя на них хорошие ботинки, одеты они так, как обычно выходят на улицу: в джинсах, пуловерах и куртках.

К полудню они достигли уровня приблизительно 500 м, но вдруг появились тучи, и к 14.00 начался дождь. Они спрятались, но джинсы уже промокли, куртка не могла долго защищать от воды.

Они пошли дальше, потому что дождь не прекращается. Затем еще усиливается ветер, и вскоре они начинают мерзнуть. Давно съедена взятая пища, и появляется чувство беспокойства о том, как им закончить путь. Однако они не могут спуститься вниз по кратчайшей дороге, так как не узнают окружающей местности, потому что низкие облака закрыли горы, а компаса они не взяли.

Продолжают они путь в правильном, по их мнению, направлении. Вдруг один из них начинает странно вести себя, качаться как пьяный. Другой спрашивает, что с ним происходит. Начинается спор, поскольку первый говорит, что ему холодно и он хочет отдохнуть.

Второго охватила тревога, потому что до темноты осталось немного времени. Однако он обнаруживает, что неспособен быстро принимать решения и сам чувствует легкое опьянение. В конечном счете он решает продолжать путь несмотря ни на что, поэтому просит и напарника идти дальше.

Шатаясь и дрожа, они пошли вперед, пока оба не потеряли сознание и не умерли. Трупы их нашли только через 2 дня, поскольку никто не знал, где их искать.

Этот рассказ не фантазия. Такие случаи происходят каждый год. Дожди часто сопровождаются резким ветром. Один лишь ветер уже несет большую опасность. Большинство из нас связывают наличие холодного дождя, дождя со снегом или снега с суровыми погодными условиями, но мало кто знает, что ветер порывами до 50 км/ч при температуре -6,6 °С приравнивается к температуре -26 °С.

Как распознать гипотермию?

Начальные симптомы гипотермии распознать трудно, так что к тому времени, как вы ее обнаружите, может оказаться чересчур поздно что-то предпринимать. Поэтому нужно быть чрезвычайно внимательным, чтобы подмечать все изменения состояния при плохих погодных условиях, и не только защищать себя, но и помогать тем людям, которые могут не осознавать опасности.

Важнейшим фактором, как уже говорилось, является плохая погода. Если налицо любое сочетание сырости, холода, ветра и изнурения, то будьте бдительны. Обратите также внимание на то, во что одеты ваши товарищи, и если видите намокшие джинсы, порванный капюшон или непокрытую голову, то будьте еще бдительнее.

Насколько плотно все вы обедали сегодня? Учет этих мелких деталей поможет вам выявить потенциальных пострадавших, однако есть более конкретные симптомы, которые означают, что беда уже пришла:

  1. Гипотермия может вызвать изменения в поведении человека. Одним из первейших симптомов является довольно странная и непривычная речь. Вам будет легче, если вы знаете пострадавшего достаточно хорошо, чтобы оценить изменения в его поведении. Всегда следует обращать внимание на внезапное проявление агрессивности у обычно спокойных людей или неожиданную небрежность у осторожных людей.
  2. Одновременно пострадавший часто жалуется на холод, усталость и судороги, и если уже развилась значительная гипотермия, то холод может проникнуть в мозг: человек станет очень заторможенным, вялым и, возможно, неспособным сказать, что с ним случилось. В таком состоянии ему будет очень трудно что-либо понять или ответить на простые вопросы и указания. Ваше желание помочь может натолкнуться на сопротивление. Пострадавший, возможно, начнет даже сопротивляться, если вы попытаетесь остановить его.
  3. Он начнет шататься и качаться, как пьяный. Речь станет неразборчивой, зрение ухудшится.
  4. У пострадавшего могут быть приступы сильной дрожи.

Если заметны любые из этих признаков или сочетание нескольких из них, то вам нужно действовать крайне быстро, чтобы предотвратить коллапс и смерть. Если эти признаки отмечаются у одного человека, они могут вскоре появиться и у других окружающих людей.

Одни люди более восприимчивы к гипотермии, чем другие (например, любой человек, принимающий лекарства, включая успокоительные средства, может тяжелее переносить низкие температуры), хотя заболевают при неблагоприятных погодных условиях в первую очередь самые слабые, а вскоре гипотермия разовьется и у сильных.

Что можно сделать?

Вы можете спасти жизнь, имея всего лишь чувство здравого смысла и будучи изобретательными. Первыми из ваших действий по спасению жизни должны быть тщательные наблюдения, о которых написано выше. Если вы это сделаете вовремя, а затем выполните вторую часть мероприятий по оказанию первой помощи можно вполне рассчитывать, что все останутся в живых. Вы должны предпринять следующее:

  1. Остановитесь, где бы вы ни находились, даже если рядом нет укрытия. Конечно, если вы видите укрытие вблизи, то спрячьтесь в нем, но не продолжайте путь в надежде найти его.
  2. Отберите самых сильных, которых сразу нужно послать за помощью.
  3. Изолируйте пострадавшего от холодной земли с помощью дополнительной одежды или подстилки, с тем чтобы тепло больше не уходило из его тела, укройте его всеми имеющимися свитерами.
  4. Находясь на природе или в походе и при наличии достаточного числа людей, поставьте палатку, разложите в ней спальный мешок, и пусть один из наиболее крепких в группе разденется до нижнего белья и залезает в мешок, чтобы согреть его для пострадавшего.
  5. После этого занесите пострадавшего в палатку, снимите с него мокрую одежду и уложите в спальный мешок рядом со здоровым человеком, с тем, чтобы его тепло передалось больному. Растирать кожу не надо, но если мешок достаточно большой, вы можете согреть ему руки и ноги, положив их себе под мышки и между бедрами.
  6. Если у вас есть какое-нибудь оборудование, вскипятите воду как можно скорее, чтобы обогреть палатку, хотя это и опасно в обычных обстоятельствах. Если пострадавший в сознании и нет опасности удушения, то дайте ему попить чего-нибудь горячего и сладкого, а также какую-нибудь высококалорийную сладкую пищу, например шоколад, орехи, изюм, пирожные или сгущенное молоко.
  7. Хотя в это время нужно уделять все внимание пострадавшему, одновременно следите за остальными людьми, в том числе и за собой, чтобы убедиться в отсутствии у вас похожих симптомов. Одевайтесь как можно теплее, наденьте на себя всю оставшуюся одежду и используйте даже свой рюкзак или сумку для отогревания ног.
  8. Даже если пострадавшему, судя по всему, становится лучше, оставайтесь на месте и ждите прибытия помощи. Нет смысла устанавливать общие правила на все случаи, но запомните, что, если вы вовремя заметите признаки опасности и примите срочные меры, а пострадавшему станет лучше, ничего страшного не будет от того, что вы останетесь на месте до прибытия помощи.

Если вам нужно идти дальше, сделайте продолжительный отдых, чтобы пострадавший набрался сил. Будьте готовы к вторичной атаке гипотермии: возможно, придется делать частые остановки. Этот выход не самый легкий, а другие варианты не лучше.

Вы можете подождать, пока пострадавший немного окрепнет, а затем попытаться добраться до безопасного места, рискуя, что он умрет в пути, или же остаться на месте в надежде, что спасатели найдут вас, прежде чем у вас иссякнут запасы продовольствия и горючего.

Читайте также:  Аптечка для беременной на море — список лекарств в путешествие, отпуск и дорогу в 1 или 2 триместре

Что можно сделать без палатки, запасной одежды и пищи?

  1. Остановитесь. Если в нескольких метрах от вас есть естественное укрытие, дойдите до него. В противном случае оставайтесь на месте.
  2. Положите пострадавшего, подстелив сначала что-нибудь на землю под ним.

    Постарайтесь сделать временное укрытие из камней, веток, рюкзака и даже твердого снега, которое бы защитило пострадавшего от сильного дождя, снега или холодного ветра.

  3. Пошлите самых крепких людей за помощью, в то время как остальные должны расположиться вокруг пострадавшего, плотно прижимаясь к нему одним боком, чтобы передать ему тепло своих тел.

    Обдувайте ему лицо своим дыханием, а руки его спрячьте под чью-либо одежду.

  4. Дайте пострадавшему, если он в сознании, какую-нибудь легкую сладкую пищу, например шоколад, конфеты или любой сладкий напиток, который у вас может оказаться во фляжках.

  5. Если вы пошли в однодневный поход и, следовательно, находитесь недалеко от ближайшего населенного пункта, оставайтесь на месте до прибытия спасателей, делая все возможное для согревания, удобства и спокойствия пострадавшего. При гипотермии развивается опасное чувство тревоги, уныния и даже отчаяния, которые могут ослабить больного.

    Очень важно держаться как можно бодрее, оставаясь спокойным и уверенным.

В последнее время проведено много исследований оптимальных вариантов ухода за пострадавшим с гипотермией, и за последнее десятилетие шансы на выживание значительно повысились.

Чего не надо делать?

  1. Не давайте пострадавшему алкогольных напитков. Это может вызвать внезапный приток холодной крови от внешних поверхностей к сердцу и привести к смерти.
  2. Не пытайтесь растереть кожу пострадавшего, чтобы отогреть его.

    При этом также можно вызвать опасный приток крови к сердцу или повредить подкожные ткани, особенно если есть вероятность обморожения рук и ног. Не трите снегом пораженные участки: это крайне ухудшит состояние больного.

  3. Не надо прикладывать бутылку с горячей водой к телу пострадавшего, что опять же может вызвать приток холодной крови к сердцу.

    Согревание должно проходить под тщательным медицинским наблюдением.

  4. Если вы сделали все правильно и ждете прибытия помощи, не пытайтесь убедить пострадавшего идти самостоятельно: его состояние может быстро ухудшиться.
  5. Никогда нельзя недооценивать опасность гипотермии.

    К тому времени, как вы ее заметите, положение может быть очень серьезным, поэтому ваша первая помощь должна быть быстрой и правильной. Гипотермии можно избежать, если вы передадите свои знания другим.

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Как можно предотвратить гипотермию в походе?

  1. Перед походом ознакомьтесь с прогнозом погоды. Если ожидается плохая погода или дождь в течение всего дня, тогда выберите маршрут на меньшей высоте или откажитесь вообще от похода в этот день.
  2. Хорошо позавтракайте и возьмите с собой запас высококалорийных продуктов с глюкозой, например шоколад, сладкие напитки, изюм, орехи или сдобный пирог.

  3. Оденьтесь соответственно погоде и возьмите запас одежды. Лучше защитить тело несколькими слоями тонкой шерстяной одежды, чем одним толстым слоем, который легко может отсыреть и промокнуть. Сверху наденьте водонепроницаемую куртку и, по возможности, верхние брюки. Наденьте дополнительную пару носков, а на голову — шерстяную шапочку или капюшон для сохранения тепла.

  4. Положите в рюкзак спальный мешок как предмет первой необходимости, даже если вы отправляетесь в однодневный поход.
  5. Зимой выходите пораньше, чтобы пройти большую часть пути при дневном свете. Всегда предупредите кого-нибудь, куда идете и когда планируете вернуться, или приколите на видном месте записку к вашей машине или палатке.

  6. Никогда не выходите без карты и компаса. Пред началом похода наметьте несколько мест быстрого спуска в безопасное место на случай внезапной болезни одного из членов группы.
  7. Если вы направляетесь в необжитую отдаленную местность, особенно зимой, выучите основные методы спасения жизни, в том числе и способ постройки снежной пещеры.

Эти советы помогут не только спасти свою и еще чью-то жизнь в походе, но и могут пригодиться вам в повседневной жизни.

И напоследок предлагаю вам ознакомиться с кратким алгоритмом определения переохлаждения и перечнем экстренных мер, которые нужно предпринять:

Условия и симптомы

  1. Холодная, сырая и ветреная погода.
  2. Физическое истощение, тревога.
  3. Нетипичные действия или речь (возможно также глотание слов).
  4. Сонливость, судороги, спотыкания и приступы сильной дрожи.

Примечание. Все эти симптомы не обязательно появляются одновременно.

Перечень экстренных мер

  1. Остановите пострадавшего.
  2. Защитите его от холода с помощью дополнительной одежды.
  3. Соорудите вокруг пострадавшего временное укрытие.
  4. Дайте ему сладкий напиток или еду, например шоколад.
  5. Срочно пошлите за помощью.

Первая помощь при переохлаждении организма

Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередьВоздействие холода на человека приводит не только к легкому насморку, но и к потере сознания, отморожению конечностей и даже к смерти, хотя последнее чаще случается с альпинистами в горах, которым никто не спешит на подмогу, или с людьми в состоянии алкогольного опьянения, которые не могут критически оценить свое положение и не пытаются спастись. Остальным, кто до последнего борется за жизнь и к кому помощь подоспела в течение суток-полутора, повезло.

Перед тем, как мы расскажем, какие действия предпринимают при переохлаждении, отметим важную деталь: даже если человек похож на мертвого, не стоит отчаиваться. На самом деле, люди, долгое время проведшие на морозе, нередко выглядят как трупы, хотя таковыми не являются.

Это потому, что они, окоченелые, лежат без сознания, дыхание и сердцебиение отсутствует либо слабое, зрачки не реагируют на свет (если пострадавший уже в коме).

Однако минимальные процессы в мозге еще протекают: холод помогает органам работать в режиме экономии энергии и кислорода, поэтому для поддержания жизни хватает даже небольших объемов циркулирующей крови.

Ниже вы узнаете о том, какой должна быть первая помощь при переохлаждении человека.

Первая помощь при общем переохлаждении

Первая медицинская помощь при переохлаждении организма (или гипотермии) включает в себя несколько этапов, которые выполняются один за другим в четкой последовательности.

Прежде всего, жертву холода переносят в тепло. Если такой возможности нет, то хотя бы прячут от ветра. Далее следует укутать пострадавшего чем-то теплым, что есть под рукой. Если на замерзшем человеке мокрая одежда, то ее предварительно меняют на сухую. При этом, если он в сознании, не надо позволять двигаться, чтобы не тратить оставшуюся энергию.

Также оказание первой помощи при переохлаждении, если больной уже без сознания, включает в себя контроль дыхания и пульса: в случае, когда их нет, делают непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

По возможности измеряют ректальную (в анусе) температуру либо засовывают кончик градусника в ушную раковину. Эта мера позволит узнать, какая у жертвы мороза температура близко к «ядру» тела и какая стадия переохлаждения.

Если температура ниже 25-27 градусов, то, скорее всего, перед нами человек, которому крайне сложно помочь. Однако попытаться стоит, т.к. известны случаи выживания и с температурой тела 14 градусов.

Если же температура тела выше 27 градусов, значит выживание максимально вероятно.

Дальнейшая неотложная помощь при переохлаждении (после перенесения в тепло и укутывания) не должна быть слишком резкой и навязчивой. Если человека нагреть слишком быстро, он погибнет. Нельзя сразу же сажать больного в горячую ванную или поливать горячей водой, нельзя слишком интенсивно растирать.

После укутывания и смены одежды лучшее, что можно предложить, — это теплое питье (но нельзя алкоголь и кофе), нежное растирание тела голыми теплыми руками и после того, как температура начала подниматься, а человек пришел в сознание, — теплую ванную, всего на пару градусов теплее тела пострадавшего.

В идеале до нормальной температуры жертв холода доводят за сутки шаг за шагом — вот насколько все должно быть постепенно.

Первая помощь при обморожениях

  • Следует отличать переохлаждение организма от обморожения.
  • Переохлаждение — это снижение температуры тела человека ниже нормы, позволяющей организму полноценно функционировать, то есть ниже 35 градусов по Цельсию.
  • Обморожение — это повреждение тканей холодом или в результате произошедших из-за него внутренних процессов.

Переохлажденный человек может потерять сознание, но обморожений при этом не получить.

А бывает наоборот: человек активен, в сознании, но уже отморозил кисть, причем даже не почувствовал. Поэтому важно знать признаки обморожения. Это:

  • ощущение покалывания или пощипывания;
  • потеря чувствительности;
  • участок отморожения побелел — первая степень обморожения;
  • участок кожи покрылся волдырями — вторая степень обморожения;
  • участок потемнел (видно только после отогревания, иногда проявляется через 6-12 часов) — третья степень обморожения.

Тем не менее, чаще при отморожении есть и переохлаждение организма. Поэтому первая помощь включает в себя те же меры, что и при общей гипотермии, то есть согревание. В таком случае легкие обморожения могут пройти через 1-2 часа сами: к конечности возвращается чувствительность и подвижность, а видимых повреждений тканей нет.

При отогревании отмороженной части тела нельзя использовать фен, горячую воду и грелку: они могут привести к ожогу.

Если на обмороженном участке тела нет волдырей и отека, протрите конечность водкой или спиртом и чистыми руками делайте массаж движениями по направлению к сердцу до того момента, пока к участку не вернется чувствительность и здоровый цвет кожи. Но при видимых невооруженным глазом повреждениях любой массаж запрещен.

Согревание можно проводить и в теплой воде комнатной температуры. Изначально температура воды должна составлять 20-25 градусов (в зависимости от температуры тела пострадавшего), постепенно ее нужно довести до 37 градусов.

В случае, когда обморожение серьезное, предпринимать меры, помимо общего согревания, нельзя.

Единственное, что нужно, — это стерильная повязка на участок обморожения и укутывание пострадавшего. Далее — только профессиональная врачебная помощь.

Переохлаждение: чего делать нельзя

Итак, мы разобрались с тем, что делать при переохлаждении. Теперь давайте разберемся, чего делать ни в коем случае нельзя.

Пить спиртное

Обывателям кажется, что алкоголь помогает согреться. На самом деле, он лишь создает иллюзию тепла.

Спиртное заставляет периферические сосуды расширяться, после чего в них устремляется кровь, припасенная организмом для внутренних органов: на холоде мозг включил защитный механизм, сузив сосуды под кожей, чтобы согревать внутренние органы.

Прием алкоголя делает все наоборот, т.е. согревает кожу и охлаждает внутренние органы, нарушая защитный план мозга.

Ладно, если человек незначительно переохладился и еще не получил настоящую гипотермию: при распитии алкоголя кровь прильет к подкожным капиллярам и создаст ощущение жара, но органы не пострадают. Хуже, если состояние уже тяжелое и отбор крови от внутренних органов критичен. А ведь не всегда человек отличает истинную гипотермию от простого «замерз».

Активно двигаться

Только попав на мороз, рекомендуется периодически прыгать, бегать и приседать, чтобы согреться, а в остальное время не прекращать движение в поисках теплого места.

В таком состоянии человек способен провести до 20 часов почти без отдыха и сна: в экстремальной ситуации включаются запасные резервы организма. Но это пока нет гипотермии и нужно просто поддержать ощущение тепла.

Если сильно мерзнут руки и ноги, можно вращать ими вокруг плечевых и бедренных суставов, чтобы спровоцировать прилив крови.

Но если уже наступило переохлаждение (то есть внутренняя температура тела упала до 35 градусов и ниже), то кровь нужно экономить для органов, а потому пытаться искусственно «привлекать» ее к конечностям — занятие опасное. В таком состоянии уже лучше не предпринимать активных действий. Но и совсем не двигаться, а тем более засыпать, тоже опасно. Соблюдайте разумный баланс между экономией энергии и поддержанием тепла в организме.

Использовать горячее

При отогревании жертвы холода хочется как можно быстрее повысить температуру при помощи чего-то горячего. Чаще всего это грелки, бутылки с кипятком, ванная или душ с горячей водой, максимально теплое питье.

Однако так отогревать человека, попавшего в лапы холода, нельзя: при стремительном разгоне крови у человека поднимется давление, а потом происходит инсульт или остановка сердца.

А при приеме горячей жидкости внутрь выключенный кишечник не готов к такому контрасту, что спровоцирует шок.

Согревать человека можно и нужно, но осторожно, не повышая температуру тела слишком быстро. Вода в ванной должна изначально быть лишь на пару градусов теплее температуры тела пострадавшего, то есть вам, если не вы пострадавший, а отогреваете кого-то, вода покажется холодноватой.

Растираться снегом

В фильмах часто показывают, как люди, чтобы согреться, растираются снегом или твердыми предметами. Растирание снегом не поможет согреться, а только усугубит ситуацию. Растирание предметами повредит кожу. Растирание спиртом, пока кожные покровы еще ледяные, причинит ожог.

Кроме того, слишком интенсивное растирание приведет к тем же последствиям, что и слишком горячая ванная: вызовет остановку сердца или инсульт. Массировать замерзшего можно только голыми руками и легонько.

Пытаться распрямить тело

На последних стадиях переохлаждения человек может скукожиться и как бы заледенеть. Распрямлять такое тело нельзя. Этим вы только травмируете его. Распрямление оправдано лишь при проведении сердечно-легочной реанимации, когда руки пострадавшего прижаты к груди и не дают делать массаж сердца.

Лечение переохлаждения

При легких степенях переохлаждения первой помощи оказывается достаточно, чтобы привести пострадавшего в норму. Однако после этого рекомендуется посетить врача и сдать анализы, т.к. повреждения бывают внутренними.

При тяжелой степени переохлаждения требуется профессиональная медицинская помощь и госпитализация. Сначала медики диагностируют стадию гипотермии, после чего начинают согревательные процедуры, постоянно контролируя сердцебиение, дыхание и другие жизненно важные функции организма.

  1. Нагревание холодной крови производят двумя методами: введением при помощи катетера через бедренную вену специальных разогревающих растворов или обкладыванием больного специальными грелками.
  2. При нарушении работы сердца улучшают его питание при помощи химических препаратов.
  3. Если на теле нашли участки обморожения, то в качестве лечения назначают обезболивающие, противовоспалительные и антибактериальные препараты.

Затем лечатся заболевания, возникшие вследствие переохлаждения: отит, гайморит, цистит, простатит, артрит и т.д.

Подробнее о том, к каким последствиям для организма может привести сильное переохлаждение и какие болезни вызвать, читайте в нашей следующей статье.

Первая помощь при переохлаждении

Переохлаждение (гипотермия) – состояние организма, при котором температура тела опускается ниже 35°С. Гипотермия приводит к замедлению жизненно-важных функций организма и может привести к остановке сердца.

Алгоритм оказания первой помощи при переохлаждении

  1. Изолируйте пострадавшего от воздействия холода и поместите в теплое помещение.
  2. Вызовите скорую помощь и следуйте указаниям диспетчера.

  3. Осторожно снимите всю мокрую одежду и расслабьте все, что может затруднять дыхание и циркуляцию крови (воротник, галстук, ремень, бижутерию).
  4. Оденьте пострадавшего в сухую, теплую и свободную одежду, накройте одеялом.

  5. Дайте горячее и сладкое питье.
  6. Придайте горизонтальное положение.
  7. Поместите больного вблизи источника тепла: камин, батарея.
  8. При потере сознания или остановке сердца — адаптируйте жесты первой помощи.

Категорически запрещается давать алкоголь — происходит сильное расширение сосудов и снижение артериального давления, что приводит к нарушению работы органов.

Причины переохлаждения

  • Холодная среда, сильный ветер и высокая влажность воздуха — основные факторы, способствующие переохлаждению.
  • Алкоголь — повышает риск гипотермии, благодаря сосудорасширяющему свойству — кровь приливает к конечностям, появляется чувство теплоты, а между тем увеличивается теплоотдача и потеря тепла.
  • Общее истощение организма: недоедание, обезвоживание, наличие травм.
  • Отсутствие определенного места жительства.
  • Сосудистые заболевания.

Симптомы и стадии переохлаждения

Интенсивность переохлаждения зависит от температуры тела. Гипотермия может быть легкой, средней или тяжелой. Симптомы различаются в зависимости от степени тяжести:

Перед переохлаждением:

  • Температура тела чуть выше 35°С;
  • Чувство дискомфорта.

Легкая гипотермия:

  • Температура 32 — 35°С;
  • Озноб;
  • Холодные конечности: руки, ноги, уши, нос и щеки;
  • Онемение конечностей, до «неуклюжести».

Средняя гипотермия:

  • Температура 28 — 32°С;
  • Дезориентация и путаница;
  • Бледная и холодная кожа;
  • Сложно разговаривать;
  • Ускоренные дыхание и пульс.

Тяжелая гипотермия:

  • Температура ниже 28°С;
  • Медленное дыхание;
  • Низкое артериальное давление;
  • Потеря сознания;
  • Замедление пульса;
  • Остановка сердца;
  • Смерть.

Профилактика

  • Тесная и тугая одежда затрудняет циркуляцию крови, поэтому выбирайте свободную и теплую одежду.
  • Не носите хлопковую одежду — пропускает воздух, недостаточно теплая и медленно сохнет.
  • Синтетические и шерстяные вещи обеспечивают более лучшую теплоизоляцию во время холодной и влажной погоды, чем одежда из хлопка.
  • Задумайтесь о выборе хорошего головного убора, так как большую часть тепла организм теряет через голову;
  • Обзаведитесь хорошими перчатками и обувью — есть риск обморожения конечностей.
  • Пример использования нескольких слоев одежды:
    • Первый слой — предназначен для выведения влаги во время потоотделения. Подойдет водолазка из полиэстера;
    • Второй слой — согревающий. Можно одеть шерстяной свитер;
    • Третий слой — защита от ветра или влаги. Используйте непромокаемую и ветрозащитную одежду.
  • Не оставайтесь долго в холодной воде.
  • При долгом пребывании на холоде, откажитесь от алкогольных напитков — дает ложное чувство тепла.

Первая помощь при переохлаждении (гипотермии)

Внимание! Вся приведенная информация носит исключительно ознакомительный характер и ни в коем случае не является инструкцией к действию! Автор не является медиком. Вся информация взята из свободного доступа в интернете. За любое использование данных материалов автор данной статьи не несет ответственности!

Ели кто-то увидит что-то не соответствующие или опасное для жизни — просьба сообщить в х. Переохлаждение (гипотермия) — это нарушение теплового баланса организма, развивающееся когда организм не в состоянии компенсировать потерю тепла и сопровождающееся снижением температуры тела ниже нормальных значений.

При переохлаждении температура тела человека падает ниже 35 ºС (т.е. ниже, чем требуется для поддержания нормального обмена веществ и функционирования). При таком состоянии нарушается (изменяется) система кровообращения, а вследствие этого, поражаются все системы организма, начиная моторно-двигательной и заканчивая умственной деятельностью.

Переохлаждение организма может происходить вследствие:

  • пребывания в холодной воде (например, при купании в холодной воде)
  • длительного пребывания на холоде в мокрой одежде
  • употребления большого количества холодной жидкости
  • воздействия низких температур окружающей среды
  • сильного ветра
  • длительной обездвижености
  • шока

Существуют три стадии переохлаждения:

1. Легкая – температура тела 34–32 ºС. 

Симптомы:

  • озноб 
  • бледность кожи
  • «гусиная» кожа
  • синюшность слизистых оболочек и носогубного треугольника
  • сильное дрожание всего тела, особенно рук и нижней челюсти
  • учащенный пульс
  • помутнение сознания
  • нечеткая речь

На данном этапе, возможен процесс обморожения организм 1-2 степени.

2. Средняя – температура тела 32–30 ºС.

Симптомы:

  • синюшность кожи
  • кожа холодная на ощупь
  • апатия
  • сонливость
  • заторможенная реакция
  • пострадавший двигается с огромным трудом
  • сильная дрожь, переходящая в напряжение мышц
  • потеря памяти
  • сердечная аритмия
  • низкое артериальное давление
  • ступор
  • дезориентация
  • слабый пульс
  • замедленное дыхание

Симптомы:

  • потеря сознания
  • по телу часто проявляются судороги
  • появляется рвота
  • редкий пульс(до 34 ударов в минуту) и дыхание
  • кожные покровы и слизистые имеют выраженный синюшный оттенок
  • отечность лица, губ, кистей рук и стоп 
  • дальнейшее снижение артериального давления
  • увеличенные зрачки
  • остановка сердца

В
большинстве случаев, 3 степень переохлаждения организма характеризуется обморожениемпострадавшего 4 степени.

При снижении температуры тела до 24 ºС происходят необратимые изменения организма.  Если пострадавшие находятся в воде и ждут помощи (например, при крушении) то можно сделать несколько советов:

  • Держитесь, на сколько это возможно, высунувшись из воды. Заберитесь на перевёрнутое судно или обломки.
  • Сохраняйте тепло, как только возможно. Если Вы один, то сгруппируйтесь: скрестите руки и прижмите их к груди, подожмите к груди колени.
  • Если Вы не одни находитесь в воде, также, используйте технику «объятий» (т.е. обниметесь с другими находящимися в воде), чтобы поддерживать температуру тела
  • Если переохлаждение пострадавшего имеет среднюю или тяжелую форму – вызовите бригаду «Скорой помощи». 
  • Защищайте человека от дальнейшего охлаждения любым способом (т.е. его надо как-то согреть). Например, укройте пострадавшего и незамедлительно транспортируйте его в теплое помещение. 

Помните, что замерзший человек самостоятельно, без поступления тепла извне согреться не может.
Но, если человек дрожит, он еще в состоянии согреться самостоятельно.

  • Если есть возможность оденьтесь другие слои одежды
  • Если одежда мокрая и замёрзшая — снимите её с пострадавшего. Насухо вытрите пострадавшего. Наденьте на него сухую и теплую одежду. На голову наденьте шерстяную шапку. Заверните пострадавшего в теплое одеяло. 
  • Если человек находится в сознании, дайте ему горячее и очень сладкое питье каждые 15-30
    минут. Хорошо дать шоколад, жирный бульон.
  • Отогревайте пострадавшего постепенно. 
  • Можно прикладывать бутылки (обязательно обернув материей) с
    горячей водой к подмышкам, к области шеи (над ключицами), в область паха.
  • В полевых условиях наиболее эффективно можно
    согреть пострадавшего своими телами (например, положив в один спальник). Чем меньше слоёв одежды вас разделяет, тем
    эффективнее согревание.
  • Если у пострадавшего легкая степень переохлаждения
    (дрожь, способность активно двигаться): заставить его увеличить двигательную
    активность (прыгать, приседать, пробежаться, энергично работать руками и т.п.)
  • При переохлаждении 2 степени важно не допустить засыпание человека, т.к. во время сна выработка
    энергии организмом значительно снижается, что в общей сложности может
    спровоцировать еще более быстрое падение температуры тела и спровоцировать
    летальный исход.
  • При оказании помощи пострадавшему с умеренной и
    тяжелой степенью переохлаждения следует внимательно следить за дыханием. При
    необходимости приступить к искусственной вентиляции легких и непрямому массажа сердца.
  • При наличии признаков отморожения конечностей
    оказать соответствующую помощь, но только после снятия состояния гипотермии. 

ВАЖНО!

  • Не давайте пострадавшему напитки с кофеином (например, кофе или кока-колу). 
  • Не давайте пострадавшему алкоголь. 
  • Не погружайте пострадавшего в теплую, и тем более горячую воду. 
  • Не растирайте кожу пострадавшего снегом, маслом, спиртосодержащими жидкостями или просто сухими руками. 
  • Не обогревайте пострадавшего у открытого огня.
  • Не давайте пострадавшему впадать в панику и не
    позволяйте делать активные движения, 'чтобы согреться'. И первое, и второе
    способствует потоотделению — механизму охлаждения тела. 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *