Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холодаЗима и по календарю, и по погоде уже давно наступила, поэтому хорошо бы вспомнить правила защиты кожи от переохлаждения. В данной статье мы разберем механизм развития холодовой травмы, симптомы гипотермии кожи, правила оказания доврачебной помощи и способы профилактики.

Также следует различать переохлаждение и обморожение кожи. Отморожение (или обморожение) — это термин, описывающий повреждение тканей тела человека под действием холода. Как правило, первыми страдают открытые участки кожи и выступающие участки тела (нос, уши, пальцы рук и ног).

Причины и симптомы переохлаждения кожи

Прежде чем перейти к разбору причин гипотермии (переохлаждения) кожи, напомним несколько важных фактов о наружном покрове организма:

  • кожа считается самым большим органом человеческого тела (по площади поверхности);
  • кожа — это самый первый механический защитный барьер перед воздействием неблагоприятных природных явлений на организм человека;
  • кожа способна самоочищаться двумя способами: механическим — шелушение, и химическим — путем выделения липидного (жирового) секрета из сальных желез;
  • кожа содержит много воды;
  • защитная функция кожи реализуется именно благодаря наличию на ее поверхности водно-липидного слоя;
  • в эпидермисе и дерме (слоях кожи) присутствуют иммунные клетки, отвечающие за активацию иммунного ответа.

Итак, мы вышли на мороз. Что же происходит с нашей кожей под воздействием холода?

Как уже было сказано, кожа содержит значительное количество воды. По законам физики, вода превращается в лед при температуре 0 градусов по Цельсию и ниже. Вода, сохраняющаяся в коже, при длительной гипотермии также замерзает и преобразуется в микрокристаллы льда.

Они и повреждают ткань. Отмечено, что чем дольше и интенсивнее охлаждение, тем труднее организм справляется с задачей обогрева верхних слоев эпидермиса, чтобы не дать кожной влаге заледенеть. Крайняя степень повреждения — полное отмирание участков покрова тела.

Естественно, у людей, особенно живущих в северных широтах, выработались защитные механизмы, противодействующие переохлаждению. Один путь — усиление выработки жирового слоя сальными железами и утолщение верхнего слоя эпидермиса.

Вторая, приспособительная, реакция на мороз — сужение сосудов для снижения теплоотдачи. Интересно, что в начале сосуды кожи продолжают то сужаться, то расширяться, чтобы поддерживать питание тканей.

При крайне длительной гипотермии наступает стойкое сужение кровеносных сосудов, прекращение питания кожи и ее некроз.

Учтем также факторы внешней среды, особенно активно и неблагоприятно воздействующие в зимнее время: сухой воздух на улице и в помещении (влага из кожи испаряется быстрее), снег и ветер (раздражают кожу и активируют программу локального воспаления).

Признаки начала отморожения кожи, при которых надо приступать к согреванию, следующие:

  • заметное побеление кожи;
  • зуд и покалывание;
  • понижение или абсолютная потеря чувствительности.

Степени отморожения кожи

В клинической практике выделяют четыре степени отморожения кожи, но окончательный диагноз возможно установить только после отогревания поврежденного места. Поэтому не пытайтесь самостоятельно оценить тяжесть положения: после оказания первой помощи как можно скорее обратитесь к врачу.

После согревания кожа будет выглядеть по-разному, при серьезной гипотермии добавятся и общие симптомы болезни. На этом и строится классификация:

1 степень: кожа отечная, красная, появляется небольшая болезненность. На вторые-третьи сутки бывает шелушение пораженного участка тела.

2 степень: болевой синдром возрастает, чувствительность долго не восстанавливается, кожа становится «мраморной», покрывается пузырями с прозрачным содержимым.

3 степень: поверхность кожи синеет, далее формируются пузыри с серозно-кровянистым содержимым, затем поверхность некротизируется, образуется рубец. Присоединяется и соматическая патология: снижается частота пульса, артериальное давление, частота дыхания.

4 степень: кожа чернеет, подлежащие ткани (мышцы, хрящи, кости) также подвергаются некрозу. Основные витальные функции (дыхание, кровообращение) крайне угнетены, возможна потеря сознания.

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода

Особо хочется выделить опасные симптомы (наблюдаемые сразу после обогрева), при выявлении которых надо немедленно ехать к врачу или вызвать бригаду скорой помощи к больному:

  • синюшный или черный цвет кожи;
  • появление любого вида пузырей;
  • распространенный отек;
  • потеря чувствительности.

Лечение гипотермии кожи

Теперь перейдем к действиям. Неотложная помощь при переохлаждении кожного покрова будет заключаться, во-первых, в прекращении действия холода (зайти в помещение). Во-вторых, нужно снять промерзшую одежду и обувь и, по возможности, переодеться в теплое.

Далее нужно медленно согревать пострадавшую зону: подышать на нее, приложить к теплому участку кожи (например, поместить замерзшую ладошку в подмышечную впадину), опустить в теплую воду (температура 24-26 градусов), после чего можно в течение 15-20 минут повысить температуру воды до 37 градусов и продержать поврежденный участок в ней до получаса.

Быстрее повышать температуру нельзя, как нельзя сразу переходить к очень теплой воде — так как у пострадавшего снижена чувствительность поврежденного места, можно легко вызвать ожог.

Перечисленные действия применимы, если на коже еще нет волдырей, т.е. обморожение еще не зашло дальше первой стадии.

Если уже есть серьезные признаки отморожения второй степени и дальше, то, при возможности, нужно наложить свободную повязку из сухой чистой ткани на обмороженный участок тела. Можно дать человеку теплое питье. Затем необходимо обязательно обратиться к врачу.

А вот чего категорически делать нельзя, чтобы не усугубить состояние пострадавшего:

  • не растирать кожу ничем (ни варежками, ни снегом);
  • не обрабатывать никакими составами (спиртом, маслом, мазью и т.д.);
  • не давать пострадавшему алкоголь;
  • не начинать отогревающие мероприятия, если есть очень высокий риск повторного отморожения (например, при дальнейшей транспортировке больного);
  • не заставлять активно двигаться (чтобы не усиливать отдачу тепла).

Последствия переохлаждения кожи

Гипотермия кожи влечет за собой неприятные, а подчас и необратимые последствия.

Если помощь запоздала по времени или была оказана ненадлежащим образом, то возможно развитие местных и общих осложнений. К локальным отнесем: рубцевание кожи, обширное отмирание кожи и подлежащих слоев с формированием гангрены, бактериальное инфицирование деэпителизированной ткани.

Осложнения со стороны других систем организма наступают при крайней степени гипотермии кожи и проявляются в виде почечной и печеночной недостаточности, сепсиса, вплоть до летального исхода.

Дерматит от переохлаждения

Дерматит от переохлаждения — это особая реакция кожи при контакте с холодом. Проявляется, как правило, у людей, имеющих наследственную предрасположенность.

Считается, что механизм такой реакции схож с иммунным ответом (поэтому она и называется аллергия). Под воздействием низких температур происходит выброс в кровь медиатора атопической реакции — гистамина, как при крапивнице.

Данное состояние может иметь местные и общие проявления, может проявиться сразу или отсрочено.

При этом на коже заметны округлые или неправильной формы пятна красного цвета, участок отекает, отмечается зуд и жжение в пораженной зоне. Симптомы сохраняются до нескольких дней, после чего постепенно стихают. В тяжелых случаях возможно появление волдырей, отека Квинке. Все как при классической аллергии, но только после воздействия холода.

Самые частые места поражения холодовой аллергией — это лицо и руки. Больше других этому состоянию подвержены женщины старше 30 лет.

Лечение дерматита от переохлаждения будет заключаться в приеме противоаллергических антигистаминных препаратов, но перед приемом обязательно покажитесь врачу. Специалист также порекомендует оптимальную систему ежедневного ухода за проблемной кожей.

Людям со склонностью к такой нечастой аллергии нужно стараться не переохлаждаться, не пить холодное, избегать контакта со льдом, использовать колд-кремы, носить утепленную одежду.

Подробнее об аллергии на холод читайте в нашей отдельной статье.

Простудные прыщи на лице

Еще одним характерным ответом кожи на действие холода будут высыпания, подобные акне (т.е. угрям).

Прыщи от переохлаждения локализуются на неприкрытых одеждой участках кожи. Чаще всего страдает лицо. Выглядят они как обычные «гормональные» высыпания. Сначала отмечается местная гиперемия (увеличение притока крови) участка кожи, в центре которого появляется пузырек (пустула). Он постепенно растет и заполняется беловатым содержимым. Будет присутствовать болезненность данной зоны.

Простудные прыщи: первопричины и провоцирующие факторы

Появление таких высыпаний говорит о наличии какого-либо сбоя в работе организма, холод лишь добавляет новые симптомы. И если вы заметили эти неэстетичные прыщики, то стоит обратить внимание на состояния, с которыми может быть связано их появление:

  • наличие гинекологических заболеваний воспалительного характера, в частности, аднексита (воспаления придатков матки);
  • эндокринные расстройства (патология надпочечников и щитовидной железы);
  • заболевания пищеварительной системы, печени, воспаление желчного пузыря (холецистит);
  • острые респираторные заболевания;
  • ослабление иммунитета вследствие нехватки сна, состояния длительного стресса, вплоть до депрессии.

Места локализации простудных прыщей

Замечено, что самыми частыми зонами, вовлекающимися в процесс появления простудных прыщей, являются: нос, губы, уши, подбородок. Реже они встречаются на спине, руках и ногах.

Как избавиться от простудных прыщей

Исходя из причин и предпосылок появления сыпи, для начала надо выяснить, в каком функциональном состоянии находится организм. И исключить, либо подтвердить и пролечить имеющиеся болезни. Параллельно обратитесь к дерматологу, чтобы он подобрал лечебные средства для вашей кожи.

Чтобы эта проблема перестала вас беспокоить в дальнейшем, следите за поддержанием и укреплением своего здоровья.

Лабиальный герпес (герпес на губах)

Следующим весьма неприятным последствием гипотермии становится обострение герпесвирусной инфекции или, как часто говорят, «простуды на губах».

На сегодняшний день известно, что почти 100% людей старше трех лет являются носителями вируса (вирус простого герпеса тип 1 или 2). Но проявляется он не у всех.

Проникая в организм, вирус обосновывается в нервных ганглиях (нервных узлах), и какое-то время находится там в неактивном состоянии.

При снижении защитных сил организма, в том числе при переохлаждении, вирус активируется и происходит обострение болезни.

Лицо, и особенно красная кайма губ, является самой частой зоной проявления герпеса.

Типичная клиника при герпесе такая: за день до высыпаний человек начинает ощущать покалывание, жжение. Через сутки в этой зоне появляется покраснение с отеком, начинают формироваться маленькие пузырьки.

Сначала их содержимое прозрачное, вскоре мутнеет. Затем на их месте образуются эрозии, покрытые корочкой. Примерно через неделю эти корочки отпадают, на их месте виден темный след. Он через некоторое время тоже пропадает.

Если рецидивы случаются часто, то после высыпаний остаются маленькие рубцы.

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода

При выраженном снижении иммунитета клинические проявления не ограничиваются только поражением кожи. Присоединяются общие симптомы: головная боль, повышение температуры, суставная боль.

Логично, что такую «простуду» лечат препаратами, направленными на подавление вируса простого герпеса.

В следующей статье читате подробно о том, как проявляется температура при герпесе.

Профилактика переохлаждения кожи

В большинстве ситуаций переохлаждения можно избежать, заранее предприняв простые меры профилактики. Не забывайте:

  • узнавать прогноз погоды и одеваться согласно ему (выбирать качественную сезонную одежду);
  • соблюдать многослойность в костюме, чтобы прослойки воздуха между одеждой удерживали тепло тела;
  • по той же причине не носить тесную обувь;
  • обувь должна быть на толстой подошве;
  • защищать самые уязвимые участки кожи: пользоваться перчатками, шарфами, шапками, закрывающими уши (особенно в ветреную погоду);
  • на морозе периодически осматривать открытые участки тела;
  • не выходить на холод в состоянии алкогольного опьянения;
  • сократить время прогулок в сильный мороз, особенно вместе с детьми.

Многие врачи советуют использовать защитный крем от холода (или колд-крем) перед прогулкой. Это состав с липидами, которые создают дополнительный барьер в виде пленки на поверхности тела.

Такое средство надо нанести на открытые участки кожи как минимум за полчаса до выхода из дома, чтобы дать возможность испариться содержащейся в нем воде. По возвращении домой такой крем надо смыть.

Читайте также:  Как влияет алкоголь на сердце и сосуды (сужает или расширяет) – что происходит с сосудами при постоянном употреблении спиртного

Никогда не наносите увлажняющий крем как протектор, потому что влажная кожа быстрее теряет тепло.  На губы можно нанести гигиеническую помаду.

МЕЖДУ ПРОЧИМ

В то время, как одни люди борются с переохлаждением и обморожением, желающие похудеть делают все наоборот, да еще и платят за это деньги. Ученые доказали: в процессе снижения температуры жировых клеток до 25 градусов по Цельсию они из-за недостатка питания отмирают.

На этом основан такой метод похудения, как криолиполиз. Длится процедура 40-60 минут. Именно столько времени нужно, чтобы убить подкожный жир. Процедура безболезненная. После сеанса можно сразу идти по делам. Для достижения результата проходят курс из нескольких процедур.

Читайте в нашей статье подробно о том, что такое криолиполиз.

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода

Последствия обморожения лица — особенности травмы

Открытые участки тела особенно подвержены воздействию холодного воздуха в зимний период. Обморожение лица возникает в результате переохлаждения, сужения сосудов, нарушения кровообращения. Вследствие чего ткани не получают достаточного питания. Выступающие части носа, щек, подбородка страдают от холода первыми.

Причины и симптомы

Негативное воздействие на кожу лица оказывает не только морозный воздух, но и порывистый ветер, усиленная влажность. В большей степени подвержены холодовым травмам дети и пожилые люди.

Кожа ребенка очень тонкая, чувствительная, а люди с хроническими заболеваниями уязвимы в неблагоприятных погодных условиях.

Обморожение кожи лица усиливают дополнительные факторы усталости, недоедания, гормональных сбоев.

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода

Под влиянием холода замедляется движение крови, возрастает ее вязкость. Небольшие сосуды закупориваются, что вызывает нарушения кровообращения, нервной системы.

Признаки обморожения лица проявляются поочередно. Начальные симптомы выявляются по бледной коже, ощущению жжения, боли, частичной утрате чувствительности носа, щек, подбородка. Согревание в теплом помещении приводит к покраснению кожи. По щекам словно ползают мурашки, наблюдается легкое покалывание верхних слоев кожи.

После продолжительного пребывания на морозе кожа твердеет, онемение возрастает. Согревание приводит к сильной боли, багровому цвету покровов, отечности, образованию волдырей, отслаиванию отдельных участков кожи.

Обращение в стационар с симптомами глубокого поражения тканей обязательно, так как избавиться от обморожения домашними средствами нельзя.

Степени поражения

Стадии обморожения лица различают по характерным признакам:

  • первая — потеря эластичности кожи, легкое побледнение, покалывание. Проблема устраняется домашними средствами в течение недели;
  • вторая — кожа покрывается волдырями с прозрачной жидкостью внутри, образуется отечность. Болезненные ощущения. Ранки под пузырями розового цвета;
  • третья — потеря чувствительности вследствие некроза тканей. Волдыри с кровянистым содержимым и нагноением;
  • четвертая — участки с некротическим струпом. Поражение охватывает сухожилия, костные ткани.

Первую, вторую стадии лечат консервативно, треть, четвертую — хирургическим способом, так как возникают необратимые изменения — зоны тотального некроза. Важно заметить первые признаки обморожения лица, чтобы не допустить глубокого промерзания тканей.

Лечение народными средствами

Применять домашние способы лечения допускается, если произошло обморожение лица 1 степени. В остальных случаях народные средства не эффективны. Потеря времени опасна тяжелыми необратимыми последствиями.

  • Народные средства от обморожения лица включают использование настоев, компрессов, натуральных продуктов с полезными свойствами для кожи.
  • Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода
  • Положительное воздействие оказывают:
  • компресс из картофеля — кашицу теплого пюре прикладывают на поврежденные участки лица, накрывают салфеткой, держат 30 минут;
  • примочка из картофельного сока — смоченные салфетки накладывают на 2 часа;
  • маска из листьев алоэ — кашицей из листьев покрывают пораженные участки на полчаса, затем массу смывают;
  • уксусный компресс — разводят 1 ст. ложку уксусной кислоты в литре воды. Вымоченную в растворе марлю прикладывают к лицу на 30 минут. Усилить эффект можно вторым слоем полиэтилена и теплой салфеткой. В завершении процедуры наносят жирный крем;
  • маска из гусиного жира либо свиного сала — смазывают лицо толстым слоем продукта на 15 минут.

Первая помощь при обморожении лица легкой степени включает травяные компрессы из ромашки, календулы. Готовят отвар, настаивают в течение часа, смоченную салфетку накладывают на пострадавшие от мороза участки лица.

Легкое обморожение лица устраняется домашними средствами в течение 5 -6 дней.

Лечение медикаментозными средствами

Найти домашнее средство от обморожения лица после тяжелого поражения тканей невозможно. В стационаре врач проводит диагностику повреждения, назначает адекватное обморожению лечение.

Меры медицинской помощи направлены на решение задач:

  • купирование боли;
  • защиту от инфицирования открытых ран;
  • нормализацию кровообращения;
  • восстановление поврежденных тканей.

Консервативное лечение 2-ой стадии включает прием обезболивающих средств, антибиотиков, кортикостероидных препаратов, чтобы предупредить последствия обморожения лица. Усилить защитные силы организма помогает поливитаминный комплекс по назначению врача. Восстановлению кожи способствуют мази с регенеративными свойствами — «Депантол», «Камистад».

Поражение 3-ей стадии лечится хирургическими методами. Производят иссечение гнойных пузырей, обработку ран антисептиками, наложение повязки. Очаги абсцесса вскрывают, вводят дренаж.

Последняя стадия обморожения лечится удалением некротических очагов. В тяжелых случаях после оперативных мер сохраняются рубцы, шрамы. Многие пациенты обращаются к пластической хирургии, чтобы восстановить кожу лица после обморожения.

Профилактические меры

Бороться с серьезными последствиями холодовых травм трудно.

Чтобы не знать, как выглядит обморожение лица, легче предупредить угрозу переохлаждения, следовать простым правилам:

  • защищать лицо маслами, кремами на жирной основе;
  • одеваться соответственно погоде, не пренебрегать головным убором;
  • прикрывать лицо от ветра шарфом, капюшоном, воротником;
  • не курить на морозе — происходит спазм сосудов, нарушается приток крови к тканям;
  • не выпивать алкогольные напитки перед выходом на улицу — снижается чувствительность, человек не чувствует обморожение.

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода

Если у ребенка на морозе побелевшие щеки, направьте его домой, согрейте по возможности в помещении. Первая помощь нужна каждому человеку, чтобы лица радовали румянцем и улыбками, а не напоминали о суровом испытании морозом.

Советы врача при обморожении на видео

Как защитить себя от обморожения?

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода

Что такое обморожение? Обморожение – это повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают зимой при температуре окружающей среды ниже –10˚C — –20˚С. Однако при длительном пребывании на улице, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля. 

Различают четыре степени обморожения. 

Типичными признаками I степени обморожения является чувство жжения, покалывания, возможно онемение, бледность пораженного участка. Может появиться кожный зуд и незначительные, резко выраженные боли. Омертвление кожи для I степени не характерно. После обморожения на пострадавшем участке тела может шелушиться кожа. 

Характерными признаками обморожения II степени является появление пузырей, наполненных прозрачным содержимом. Исчезают они в течение 1-2 недель после пережитого обморожения. При обморожении III степени образующиеся пузыри наполнены кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к раздражениям. Происходит гибель всех элементов кожи, на коже появляются рубцы. 

Обморожение IV нередко сочетается с обморожением III и II степени. Омертвевают все слои мягких тканей, нередко поражаются кости и суставы. Поврежденные участки конечностей имеют синюшный цвет. Человек теряет чувствительность. После согревания развивается отек.

Кто подвержен обморожению? 

В первую очередь, рискуют быть подверженными обморожению, любители носить зимой короткие куртки, осенние сапоги, а также храбрецы, которые ходят без головного убора и теплого шарфа. При нахождении в холодных температурах организм активирует защитные силы. Однако кровь сначала начинает поступать в головной мозг и сердце – жизненно важным органам.

В конечностях же кровообращение значительно замедляется, наступает риск обморожения. Поэтому соответствующее внимание нужно уделить в холодную погоду защите ног и рук. Также уязвимыми к обморожению являются участки лица, которые содержат минимум жировой прослойки: уши, щеки, нос.

Такие атрибуты как теплые шарф и шапка должны обязательно присутствовать в Вашем зимнем гардеробе.

Помимо этого, обморожению подвержены физически слабые люди, страдающие сосудистыми заболеваниями и авитаминозом.

Как избежать обморожения? 

Для того чтобы избежать обморожения, достаточно соблюдать несколько простых правил: 1. Перед выходом на улицу хорошенько защитите уязвимые к обморожению участки тела: наденьте теплые носки, перчатки лучше сменить варежками, не забудьте про шарф и шапку. 2. Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы.

Также рекомендуется отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода, наполнит поры и замёрзнет на морозе. Если вы опасаетесь сухости кожи, за 20-30 минут перед выходом на улицу намажьте лицо жирным кремом, а на губы нанесите бесцветную помаду. 3.

Проводите на морозе не более 1,5 часа. Делайте перерывы и заходите в теплое помещение. 4. Не стойте долго на морозе. При охлаждении, сосуды начинают сжиматься, кровь по ним начинает проходить хуже. От этого страдают, в первую очередь, конечности. Поэтому старайтесь находиться на морозе в движении. 5.

Откажитесь в морозную погоду от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищен от холода. Также в свой ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови. 6.

В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. Для того чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное дает обманчивое ощущение тепла – сосуды расширяются, тем самым, отдавая больше тепла, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности.

Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт.

Курение на морозе также вредно. Никотин действует сосудосужающе.

Что делать, если уже произошло обморожение? 

Первая стадия обморожения может наступить незаметно. Если вы чувствуете пощипывание уязвимых к обморожению участков тела, кожа на них побелела, то разотрите их шерстяной рукавицей или шарфом. Ни в коем случае не используйте для этого снег. Острые края ледяных кристалликов легко могут поранить кожу, открыв дорогу инфекции. 

Чтобы выяснить степень обморожения, нужно полностью отогреться. Для этого подойдет теплая ванна. Первоначальная температура воды в ней должна быть примерно +20°С., затем постепенно температуру повышают до +40°С. 

Чтобы отогреть нос, щеки, уши используйте теплый компресс. Массировать тело можно только лишь вокруг пораженных участков, не затрагивая поврежденную кожу.

При четвертой степени обморожения пораженную конечность следует отогревать в ванной, пока не остынет вода. Затем отмороженные участки нужно аккуратно просушить, промачивая чистым полотенцем, обработать спиртсодержащим раствором, наложить стерильную повязку и доставить пострадавшего в больницу.

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холода

Вам также может понравиться

Первая помощь при обморожении и как его избежать

Обморожение лица: что делать после отморожения и как защитить кожу от холодаЗдоровье

Наверняка многие хотя бы раз в жизни сталкивались с обморожением, или, по крайней мере, видели, как оно выглядит. Обморожение – это довольно неприятное повреждение кожи и мягких тканей, которое чаще всего возникает в том случае, если какая-либо часть тела долгое время находится на морозе, однако даже перчатки и носки не всегда являются гарантией безопасности.

Обморожение чаще всего поражает пальцы рук, ног, уши, нос, щеки и подбородок- в общем, самые уязвимые и нежные части тела, которые не всегда получается скрыть под одеждой.

Большинство людей на протяжении холодного периода зачастую сталкивается с легким обморожением.

Его можно устранить, поместив пораженную часть тела в тепло, однако более тяжелые формы, после оказания первой помощи, требуют незамедлительного медицинского вмешательства.

В этой статье мы расскажем вам, как уберечь себя от обморожения, укажем его симптомы и объясним, как оказать пострадавшему первую помощь, если избежать обморожения не удалось.

Симптомы обморожения

Симптомы

  • Для начала, обратимся к симптомам обморожения, обнаружив которые, человеку необходимо оказать первую помощь и вызвать врача. Симптомы бывают следующие:
  • Низкая температура: В первую очередь, обмороженное место становится холодным и появляется ощущение покалывания в поврежденной области
  • Онемение: Затем обмороженная конечность начинает неметь и со временем кожа приобретает красный, белый, серовато-синий или желтоватый оттенок
  • Твердая кожа: Ещё одним симптомом обморожения является затвердевание кожи в поврежденном месте, кожа становится слегка похожей на воск
  • Неуклюжесть: Человек становится слегка неуклюжим из-за онемения частей тела
  • Появление волдырей: В тяжёлых случаях после отогревания кожа заметно меняет цвет и могут появляться волдыри. В этом случае без квалифицированной медицинской помощи не обойтись
Читайте также:  Острая задержка мочи — неотложная помощь (алгоритм действий), симптомы и причины задержки мочеиспускания у женщин, мужчин и детей

Обморожение конечностей

Формы

Как мы уже говорили, обморожение поражает самые нежные части тела: нос, уши, пальцы, щеки, подбородок. Из-за онемения поврежденного участка вы можете сразу и не заметить обморожение, пока не проявятся следующие симптомы или кто-нибудь не укажет вам на них.

У обморожения есть несколько стадий, которые отличаются глубиной повреждения:

Обморожение Iстепени: Легкое обморожение, которое не вызывает серьезных изменений в тканях. Оно появляется тогда, когда уязвимый участок недолго находится на морозе.

Выражается, чаще всего, в изменении цвета кожи и в ощущении онемения и покалывания, которые проходят при помещение пораженного участка в тепло.

Эта форма обморожения не требует вмешательства врачей, хоть и довольно неприятна.

Поверхностное обморожение: Эта стадия обморожения опаснее, чем предыдущая, и не стоит оставлять ее без внимания. При поверхностном обморожении кожа становится красной, а затем сероватой или бледной. Если вы попытаетесь устранить эту форму с помощью обогрева поврежденной части тела, кожа может покрыться небольшими пятнышками.

Возможны также ощущение покалывания, жжения и отечности. При такой форме обморожения, через 12-36 часов после отогревания, на коже могут появиться волдыри – пузыри, заполненные жидкостью.

Глубокое обморожение: Это самая опасная и неприятная степень обморожения. При ней пострадавшего необходимо незамедлительно показать врачу, а перед эти как можно быстрее оказать первую помощь, иначе осложнений не избежать.

Глубокое обморожение поражает не только кожу, но и мягкие ткани, которые находятся под ней. Кожа становится белой или синевато-серой, при этом ощущается онемение поврежденной части тела, пропадает ощущение холода и боли. Огромные волдыри появляются на коже в течение 24-48 часов, после чего пораженное место становится черным или темно-синим. Это происходит из-за отмирания тканей.

 Занятия спортом в холодное время года: советы по безопасности

Что делать при обморожении

Когда обращаться к врачу

К сожалению, многие не задумываются о последствиях обморожения и, думая, что полученное ими повреждение не представляет опасности, не обращаются к врачу. Не всегда стоит полагаться на собственные силы и первую помощь, ведь обморожение может иметь страшные последствия для вашего здоровья. Именно поэтому во многих случаях необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Если у вас симптомы поверхностного или глубокого обморожения. Если вы понимаете, что простого отогревания пораженной части тела недостаточно, или на коже появляются заметные волдыри – незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, чтобы наверняка предотвратить осложнения.

Если неприятные ощущения только усиливаются. Бывает, что волдыри появляются не сразу, и можно упустить драгоценное время.

Однако если вы заметили, что ощущение жжения, покалывания или боли после помещения пораженного места в тепло только усиливается – это повод посетить врача.

Не стоит затягивать с этим – гораздо лучше будет, если врач скажет, что нет повода для переживаний, чем если вы не обратитесь и ваше состояние ухудшится.

Лихорадка. Если после обморожения, пусть даже, на первый взгляд, незначительного, вы чувствуете себя плохо – у вас озноб, лихорадка или сильный жар – не стоит ждать, пока пройдет само, и не стоит лечиться на дому. Лучше будет, если вас или другого пострадавшего осмотрит врач, тогда вы точно будете знать, что делать.

Необъяснимые симптомы. Если накануне обморожения вы ничего подозрительного не ели, если ваши анализы в порядке, и, если вы уверены в своем здоровье, а у вас вдруг появляется необъяснимая дрожь, потеря координации или проблемы с речью – незамедлительно обратитесь к врачу. Ясно, что такие симптомы не проявляются на пустом месте, поэтому не стоит откладывать лечение.

Причины

Давайте разберемся, по каким причинам возникает обморожение, что его вызывает. Как уже было сказано, оно возникает тогда, когда кожа и мягкие ткани под ней подвергаются длительному воздействию низких температур. Чаще всего оно поражает ткани из-за низкой температуры на улице, однако его причиной также может стать контакт кожи со льдом, холодным металлом или экстремально холодной жидкостью.

Особые условия

При всем этом существуют специфические условия, которые ускоряют процесс обморожения и могут послужить его причиной в большинстве случаев.

Ношение неподходящей одежды. Одной из наиболее частых причин обморожения является ношение одежды, которая не подходит по сезону, по температуре или слишком сильно обтягивает тело.

Такая одежда плохо защищает от низких температур, ветра и мороза. И, если вы думаете, что даже тонкая куртка может вас спасти зимой от обморожения, раз она закрывает тело, вы ошибаетесь.

Одежду следует подбирать по сезону, и тогда вы сможете чувствовать себя в относительной безопасности.

Нахождение на холоде долгое время. Низкая температура и сильный ветер являются причинами обморожения, однако даже в безветренную погоду вы рискуете пострадать от него, долго находясь на улице при температуре ниже -15 градусов по Цельсию. При температуре ниже -27 градусов, сопровождающейся легким ветром, обморожение возможно получить в первые же 30 минут нахождения на холоде.

Прикосновение к холодным поверхностям. Зачастую люди думают, что от одного прикосновения к холодной поверхности ничего не будет, однако это большое заблуждение. Вы действительно серьезно рискуете своим здоровьем, прикасаясь голыми руками ко льду или, что еще хуже, замерзшему металлу.

Факторы риска

Спешим проинформировать вас о факторах риска, которые способны ускорить обморожение, и из-за которых некоторые люди могут быть особо подвержены температурным повреждениям. Если вы обнаружили себя в группе риска – будьте предельно осторожны.

Заболевания и состояния, из-за которых у человека снижается чувствительность к холоду. Это может быть обезвоживание, обильное потоотделение, изнеможение, диабет или плохая циркуляция крови в конечностях. Если вы не чувствуете холода, это не значит, что вы защищены от обморожения. Наоборот, вы находитесь в группе риска.

Вредные привычки. Еще одним фактором риска является курение, а также, в особых размерах, алкогольная и наркотическая зависимости. Люди, имеющие эти зависимости, наиболее часто страдают от обморожения и его последствий.

Страх, паника и некоторые психические расстройства в том случае, если они как-либо влияют на вашу реакцию, восприятие происходящего или ощущения боли и холода.

Обморожение в прошлом. Если вы раньше уже становились жертвой этой напасти, существует риск пострадать от нее во второй раз.

Возраст. Уровень риска получить обморожение варьируется при разном возрасте. Наиболее подвержены холоду новорожденные, дети и пожилые люди – в общем те, чьи тела самостоятельно не в состоянии вырабатывать достаточно тепла.

Большая высота. На большой высоте в организм попадает гораздо меньше кислорода, что не позволяет ему должным образом бороться с низкими температурами.

Осложнения

Глубокое обморожение и несвоевременное обращение за медицинской помощью может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем. Мы расскажем вам о возможных осложнениях, и вы поймете, почему так важно вовремя обратиться за помощью к врачу.

Повышенная чувствительность к холоду. После запущенного обморожения, поврежденный участок тела может быть более чувствительным к низким температурам, чем ранее, а это значит, что всегда будет риск получения повторного обморожения.

Долгосрочное онемение пораженной части тела также может стать результатом обморожения, если вовремя не обратиться к врачу. Это может стать причиной некоторой неуклюжести и проблем с движениями.

Избыточное потоотделение. Помимо неприятных ощущений, связанных с постоянной влагой, это может привести к быстрой потере жидкости и к обезвоживанию.

Изменения цвета кожных покровов. Как уже было сказано, при обморожении кожа может поменять цвет. В пораженном месте она может стать белой, желтоватой или даже серой.

Потеря ногтей или серьезное ухудшение их состояния. В результате обморожения и несвоевременного обращения за помощью, ногти могут стать хрупкими и даже начать отслаиваться.

Плохая подвижность суставов. Глубокое обморожение может повлиять не только на мягкие ткани, но и на суставы, что, в свою очередь, может привести к артриту.

Инфекции, столбняк. Одним из наиболее серьезных осложнений являются различные инфекции, попадающие в организм при обморожении. Пораженные места уязвимы из-за волдырей, а организм достаточно ослаблен, чтобы проиграть борьбу с инфекцией.

Гангрена. Если всех осложнений, описанных выше, вам недостаточно, и вы по-прежнему думаете, что с обморожением можно справиться своими силами, то с гангреной однозначно шутки плохи. Гангрена – это отторжение и отмирание тканей, и она может привести к ампутации поврежденной конечности.

 Основные ошибки при лечении детей, допускаемые родителями

Как избежать обморожения

Несмотря на опасность и факторы риска, обморожение все же можно предотвратить, если придерживаться некоторых простых правил.

Сократите время пребывания на морозе. Постарайтесь сделать так, чтобы время вашего пребывания на улице в ветреную, дождливую или холодную погоду сократилось как можно сильнее. Следите за прогнозом погоды и по возможности либо не выходите из дома, либо пользуйтесь транспортом.

Одевайтесь слоями. При этом, одежда должна быть теплой и свободной. Обтягивающая одежда не подойдет. Воздушная прослойка между свободной одежды поможет вам эффективнее сохранять тепло и бороться с холодом.

Лучше всего выбирать водонепроницаемую, теплую и ветронепроницаемую верхнюю одежду. Нижние слои одежды должны поглощать жидкость и пропускать воздух.

Такие элементы одежды как перчатки, варежки и носки, при промокании следует заменить как можно быстрее на что-то теплое и сухое.

Шапка или повязка должны полностью покрывать уши. Лучше всего для этой цели подойдут шапки и повязки из шерсти или водонепроницаемого материала.

Носите варежки, а не перчатки. Перчатки лучше оставить на позднюю осень, а вот варежки обеспечат вам лучшую защиту от холода. Если у вас нет варежек, под более теплые перчатки наденьте перчатки из тонкой ткани.

Следите за своим состоянием. Если вы вдруг обнаружили следы начинающегося обморожения – онемение, красные пятна или бледный оттенок кожи – как можно быстрее найдите укрытие и согрейте поврежденный участок.

Позаботьтесь о безопасности. Если вы знаете, что скоро вам придется провести некоторое время на холоде, где не будет возможности укрыться от мороза, позаботьтесь о том, чтобы у вас с собой было все необходимое – теплая одежда, сменные носки и перчатки, а также связь, чтобы можно было позвать на помощь.

Не пейте алкоголь, если знаете, что какое-то время вам придется провести на холоде. Алкогольные напитки приводят к тому, что ваше тело теряет тепло гораздо быстрее, а ваша реакция притупляется.

Питайтесь сбалансированно и пейте воду. Эта мера предосторожности перед выходом на мороз позволит вам дольше сохранять энергию и тепло.

Двигайтесь. Если вы идете – этого движения будет вполне достаточно. Если же вы, к примеру, отдыхаете в компании, то вам следует выполнить несколько простых упражнений, чтобы согреться. Физическая активность приведет к улучшению кровообращения и согреет вас. Главное – помнить о том, что ни в коем случае при этом нельзя доводить себя до изнеможения.

Читайте также:  Контрактубекс — аналогичные препараты от шрамов и рубцов и отзывы при лечении мазью (кремом) шрамов после прыщей и операции

Первая помощь при обморожении

Что делать, пока ждете врача

Если вы или человек, находящийся рядом с вами, серьезно пострадал от обморожения – первым делом следует обратиться за помощью в ближайшее медицинское учреждение или вызвать скорую помощь. Однако есть ли что-нибудь, чем вы можете помочь пострадавшему до приезда врача? Конечно, существует несколько простых правил, которые помогут облегчить состояние пострадавшего, пока вы ожидаете помощь.

Во-первых, необходимо защитить поврежденный и потенциально уязвимые участки от дальнейшего воздействия холода. В этом вам поможет теплое помещение, шерстяные вещи, теплое одеяло. Постарайтесь сделать так, чтобы поврежденное место было защищено хотя бы от прямого воздействия мороза.

Во-вторых, если обморожение поразило нижние конечности, ни в коем случае не позволяйте пострадавшему самостоятельно ходить.

Если вам необходимо поместить его в помещение или любое другое более теплое место, перенесите или перевезите его по мере возможностей. Несмотря на то, что он может сначала не испытывать явной боли, ходить при обморожении ног противопоказано.

Если беда случилась с вами – позовите на помощь, но ни в коем случае не вставайте, даже если вам кажется, что вы сможете.

В-третьих, если пострадавшего мучают боли, вам поможет ибупрофен и его аналоги. Не стоит переусердствовать с количеством – от большой дозы может стать только хуже.

В-четвертых, резкое и агрессивное отогревание – трением или горячей водой – только ухудшит состояние пострадавшего, именно поэтому согревать пораженное место необходимо как можно спокойнее и медленнее, без резких движений и высоких температур.

Что делать при обморожении, Признаки обморожения, Обморожение рук, Обморожение ног, Обморожение лица, Обморожение ушей, Помощь при обморожении

Зимнее время года очень часто преподносит нам множество неожиданных сюрпризов, но не все из них являются приятными. Например, безобидная прогулка на свежем зимнем воздухе может привести к обморожению. Обморожение представляет собой повреждение участка тела из-за воздействия низких температур окружающей среды. Поэтому каждому человеку необходимо знать, что делать при обморожении.

Дело в том, что на морозе происходит сужение кровеносных сосудов, в результате чего участок тела не снабжается достаточным количеством крови. Таким образом, кровообращение замедляется и наступает момент, когда наш организм не в силах противодействовать холоду.

И в этот момент в тканях организма начинают происходить изменения, ведущие к гибели и разрушению клеток.

Также стоит отметить, что обморожение может произойти не только на морозе, при минусовой температуре, но и при нулевой температуре, если на улице ветрено и влажность воздуха повышена.

Для оказания помощи при обморожении, необходимо знать разные степени обморожения, их симптомы и признаки:

  • наиболее легкое обморожение первой степени может произойти при непродолжительном пребывании на холоде, первые признаки обморожения – это жжение, покалывание, пощипывание, участок кожи принимает бледный или побелевший оттенок, но при согревании краснеет, как правило, полное восстановление наступает на 5-6 день, при этом может наблюдаться незначительное шелушение поврежденного участка кожи;
  • вторая степень обморожения возникает при более длительном нахождении на холоде, в этом случае, основными симптомами является побледнение участка кожи и потеря всякой чувствительности к внешним раздражителям. При согревании боли усиливаются, беспокоит кожный зуд, в первые дни после обморожения появляются волдыри или пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Заживление кожного покрова при правильно оказанной первой помощи наступает через одну-две недели;
  • при обморожении третьей степени признаки такие же, как и при первой и второй степени, но интенсивность болевых ощущений более ярко выражена, при этом пузырьки, образующиеся в первые дни после травмы, наполнены кровянистой жидкостью, в этот момент гибнут клетки кожи, и впоследствии образуются рубцы, весь период заживления занимает до одного месяца;
  • самая опасная — четвертая — степень обморожения наступает при длительном нахождении на холоде при очень низкой температуре, оно сочетает в себе признаки второй и третьей степени обморожения, но в этом случае последствия для организма более серьезные, так как происходит омертвление всех слоев мягких тканей, и даже костей и суставов — обмороженный участок тела принимает мраморный или синюшный цвет, отекает и увеличивается сразу после согревания.

Части тела наиболее подверженные обморожению

Обморожение лица

Покалывание и пощипывание щек или кончика носа на морозе – это первый признак наступившего обморожения лица. И в этом случае нужно знать, что делать при обморожении и как правильно помочь пострадавшему. Как правило, человек инстинктивно пытается прикрыть и защитить лицо шарфом или воротником. Это действительно верные действия.

Одновременно можно растирать кончик носа и щеки сухими ладонями до покраснения, но без фанатизма. Не стоит это делать мокрой перчаткой или варежкой, тем более снегом, так как это может привести к микротравмам нежной кожи лица. Такое растирание способствует восстановлению кровообращения при обморожении кожи на лице.

Обморожение ушей

К сожалению, в наши дни многие люди в холодную погоду отказываются надевать головной убор.

В большинстве случаев обморожение ушей происходит именно из-за безответственного поведения и элементарного отсутствия шапки, закрывающей ушные раковины.

Не стоит быть таким беспечным и так халатно относится к своему здоровью! Выход на улицу без теплой шапки в мороз безусловно может привести к негативным последствиям.

Обморожение рук

Несмотря на то, что большинство людей надевают варежки или перчатки в морозную погоду, обморожение рук происходит достаточно часто. Обморожение рук может быть из-за того, что варежки недостаточно теплые или просто промокли от снега.

Если руки начинают замерзать, то их необходимо дополнительно согревать небольшими физическими упражнениями, не позволяя им окоченеть.

Например, энергичными движениями : сжимания и разжимания могут быть самым эффективным способом их разогреть.

Обморожение ног

Обморожение ног в основном происходит из-за тесной и мокрой обуви. Зимняя обувь всегда должна быть на один размер больше обычного.

Во-первых для того , чтобы можно было надеть шерстяные носки, которые впитывают влагу. А во-вторых, это позволяет ногам чувствовать себя свободнее и легче двигаться.

При первых признаках замерзания ног необходимо активнее двигаться, попрыгать с ноги на ногу, шевелить пальцами ног.

Что делать при обморожении?

Первая помощь при обморожении зависит от многих факторов — от степени тяжести переохлаждения организма и отдельных частей тела, от условий, в которых находился пострадавший человек.

Но в любом случае, при холодовой травме каждая минута на вес золота. Именно поэтому важно понимать, что делать при обморожении.

Первое — это как можно быстрее необходимо переместить пострадавшего в теплое помещение, чтобы отогреть обмороженные участки тела.

Самый эффективный и верный способ – это согревание теплой водой. Теплые ванночки делают при обморожении рук или ног. Для начала температура воды должна быть 30-35 градусов, далее ее постепенно повышают до 40-50 градусов.

Продолжительность таких водных процедур должна быть не менее 20-25 минут.

Если постепенно подливая горячую воду, стало видно, что кожа слегка покраснела, пострадавший ощущает легкие болевые ощущения, значит, все предпринятые усилия не были тщетными и кровообращение восстанавливается.

Для усиления эффекта от теплых ванночек можно делать легкий массаж. Техника массажа проста. Следует начинать с кончиков пальцев, нежно массировать, двигаясь вверх.

После водных процедур и массажа нужно аккуратно вытереть пострадавший участок тела и, при отсутствии пузырей, протереть спиртом, наложить тепловой компресс из марли и толстого слоя ваты. Не стоит использовать различные мази, потому что они могут лишь затруднить дальнейшее лечение или осмотр медиками.

Сразу после проведения первой помощи пострадавшего следует доставить в медицинское учреждение, где ему окажут профессиональную помощь.

Ошибки при оказании первой помощи

Главная задача при оказании помощи пострадавшему при обморожении — это восстановление кровообращения. На первом этапе важно не сделать ошибок.

Наиболее распространенной ошибкой при оказании первой помощи является быстрое согревание обмороженного участка тела, например, погружение в горячую воду.

При низких температурах окружающей среды, в клетках тканей происходит процесс «засыпания», то есть кровообращение сильно замедляется.

Восстановление кровотока должно происходит постепенно, иначе клетки могут погибнуть, то есть может произойти некроз тканей.

Вторая, часто встречающаяся ошибка – это растирание обмороженного участка тела снегом или мокрыми руками. Ни в коем случае не надо обтирать обмороженный участок снегом, так как кожа от этого еще больше охлаждается.

Более того такие бессмысленные манипуляции вызывают микротравмы, позднее это может привести к развитию инфекционного процесса.

Массаж и легкое растирание возможно только на первом этапе, но в дальнейшем такое механическое согревание может привести к потенциальной опасности.

Как обезопасить себя от обморожения

Если вы собрались на длительную прогулку в морозную погоду, стоит учитывать многие факторы. Например, как правильно одеться и обуться, стоит ли поесть или пойти на голодный желудок. И всегда помнить, как правильно действовать, и что делать при обморожении.

Уберечься от обморожения достаточно просто. Для этого необходимо знать и помнить несколько простых и важных правил:

  • в холодную погоду следует одеваться достаточно тепло, в несколько слоев одежды, как «капуста» — воздух между слоями одежды будет удерживать тепло;
  • в мороз не стоит надевать тесную обувь, пристальное внимание обуви должны уделять те люди, у которых сильно потеют ноги — влажные носки будут способствовать обморожению ног; в просторную зимнюю обувь стоит надевать шерстяные носки — они впитывают влагу и длительное время оставляют ноги сухими;
  • перед выходом на мороз не стоит использовать спиртосодержащие лосьоны. Лучше всего подойдет жирный крем, например, с маслом карите;
  • не стоит выходить на длительные морозные прогулки на пустой желудок. Лучше плотно поесть, так как вам понадобиться энергия;
  • больше двигайтесь на морозе;
  • не курите на морозе — курение способствует сужению сосудов и уменьшает периферическое кровообращение, что делает нас более уязвимыми;
  • не употребляйте алкогольные напитки — алкоголь повышает процесс теплоотдачи и лишь создает иллюзию тепла, впоследствии это ведет к переохлаждению организма;
  • вероятность обморожения при сильном ветре значительно увеличивается, поэтому в морозную погоду необходимо прятаться от ветра;
  • в мороз стоит воздерживаться от ношения металлических украшений (серьги, кольца, браслеты). Дело в том, что кольца на пальцах рук будут лишь затруднять нормальное кровообращение;
  • стоит понимать, что дети и пожилые люди больше подвержены обморожению, так как терморегуляция у них не полностью настроена. Отпуская ребенка погулять в морозную погоду, следите за тем, чтобы каждые 20-30 минут он возвращался в тепло и согревался.

Сосудорасширяющие препараты против обморожения

Если вы будете долго пребывать на морозе и не хотите думать, что делать при обморожении, то в качестве профилактического средства можно рассмотреть сосудорасширяющие средства. Такие препараты являются весьма эффективными, так как их действие направлено на расширение сосудов и улучшение кровообращения. К сосудорасширяющим препаратам можно отнести:

  • аспирин, дает разжижающий эффект крови;
  • но-шпа, вызывает улучшение кровообращения в периферических сосудах.

Всегда стоит помнить, что любые фармацевтические препараты могут иметь многочисленные побочные эффекты, то есть принимать их необходимо с особой осмотрительностью и осторожностью.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *