Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Во время длительного пребывания на солнце существует риск получить тепловой удар. Самочувствие пострадавшего постепенно ухудшатся, появляется тошнота, головная боль или потеря сознания.

Своевременное оказание помощи при солнечном ударе способствует снижению риска развития осложнений. В противном случае могут возникнуть судороги, галлюцинации.

В самых тяжелых ситуациях человек впадает в кому или умирает.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуСвоевременное оказание помощи способствует снижению риска развития осложнений при солнечном ударе.

Причины

Солнечный удар у ребенка или у взрослого человека возникает при перегреве на солнце. Болезненное состояние у всех развивается по-разному. Кто-то может выдержать два часа под палящим светилом, кому-то уже через полчаса станет плохо.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуРиск стать пострадавшим от солнечного удара выше у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

К факторам риска, при которых вероятность возникновения удара увеличивается, относят следующие:

  • избыточный вес;
  • длительное воздействие стресса, чрезмерная эмоциональность;
  • вредные привычки;
  • патологии сердечно-сосудистой системы, повышенное или пониженное давление;
  • возраст (пожилые люди и маленькие дети).

Симптомы

Выделяют разные степени солнечного удара, при которых могут быть разные симптомы:

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуПроявляется слабость, возможна тошнота и рвота.

  • при легкой степени возникает чувство слабости, тошнота и рвота, человек чувствует изменение пульса, неровно дышит;
  • при средней степени поражения отмечают повышение температуры тела (до 40 градусов, иногда выше), человек не может ровно ходить, тяжело воспринимает действительность. Может возникать кровотечение из носа, потеря сознания;
  • самую тяжелую стадию характеризует нарушение сознания, появление судорог, повышение температуры до 42 градусов. При общем ухудшении состояния начинают отказывать внутренние системы, человек впадает в кому. Не исключен летальный исход.

У взрослых

При развитии солнечного расстройства симптомы болезненного состояния у взрослых людей могут быть следующими:

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

  • сильная жажда;
  • ощущение ломоты в мышцах;
  • тошнота, в некоторых случаях – рвота;
  • кожа становится горячей из-за общего повышения температуры;
  • человек страдает от мигреней, слышит гудение;
  • дыхание становится частым, как и пульс;
  • в особо тяжелых случаях развиваются галлюцинации;
  • происходят обмороки, если пострадавший находится на ногах.

У детей

Солнечный удар у маленького ребенка определить сложнее, поскольку дети не всегда могут сказать о том, что чувствуют себя плохо. Наличие болезненного состояния можно выявить, если ребенок стал раздражительным, плаксивым, не может успокоиться. Если игнорировать появление симптомов, вскоре плаксивость сменяется на апатию. Малыш перестает реагировать на окружающую обстановку и на людей.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуПри солнечном ударе быстро повышается температура тела.

Дети более взрослого возраста могут пожаловаться на тошноту и головную боль. У младенцев отмечается рвота. Быстро повышается температура тела до 40 градусов.

В тяжелых случаях малыш падает в обморок, пульс становится более частым и прерывистым, дыхание ускоряется.

Если при повышенной температуре кожа покрывается испариной, это свидетельствует о серьезной стадии удара, при которой грозит кома и летальный исход.

Первая помощь при солнечном ударе

Первая помощь при солнечных ударах должна оказываться при возникновении начальных признаков поражения. Если человек теряет сознание или отмечаются другие симптомы, свидетельствующие о тяжелом состоянии, требуется вызвать скорую помощь. До прибытия медицинской бригады нужно предпринять действия для облегчения состояния пострадавшего:

  1. перенести человека в прохладное помещение. Если вы находитесь на улице, то нужно перебраться в тень;
    Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуПервым делом перенесите пострадавшего в тень и обеспечьте его питьевой водой.
  2. обеспечить обильное питье, чтобы предотвратить обезвоживание. Лучше всего использовать чистую воду, но подойдет компот или сок. Не употребляйте алкоголь, поскольку он только усугубит состояние;
  3. при солнечных поражениях, сопровождающихся повышением температуры, используйте холодный компресс. Оберните туловище в смоченную в холодной воде простыню, чтобы обеспечить снижение температуры;
    Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуИспользуйте холодный компресс на тело больного.
  4. если пострадавшего тошнит, нужно повернуть голову вбок, чтобы он не захлебнулся;
  5. при потере сознания в домашних условиях можно поместить под нос вату, смоченную в нашатыре.

Обеспечьте свободное поступление свежего воздуха, чтобы человек не начал задыхаться.

Как помочь ребенку?

Первая помощь при солнечных ударах маленьким детям не будет сильно отличаться от той, которую оказывают взрослым людям. Главное – установить точную причину недомогания, поскольку часто оно развивается спустя несколько часов после пребывания на солнце. Малышей лучше всего госпитализировать в медицинское учреждение, поскольку существует вероятность развития осложнений.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуОбеспечьте малышу обильное питье.

Требуется обеспечить обильное питье, поскольку при обезвоживании начинаются судороги, и происходит потеря сознания. Положите малыша на бок на тот случай, если начнется рвота.

Медицинское лечение

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуЕсли пострадавший столкнулся с самой тяжелой стадией, может потребоваться лечение в стационаре.

Дальнейшая терапия зависит от степени тяжести полученного расстройства и от симптомов. Обычно показано обильное питье, постельный режим и диета. Во время восстановления стоит отказаться от тяжелых продуктов и вредных привычек.

Если пострадавший столкнулся с самой тяжелой стадией, может потребоваться лечение в стационаре. Для предотвращения обезвоживания внутривенно вводят раствор хлористого натрия, назначают дополнительные мероприятия для улучшения состояния.

Как избежать солнечного удара?

Существуют несколько правил, следование которым позволит избежать расстройства. Запомните следующие профилактические меры:

  1. сведите к минимуму пребывание на открытом солнце. Если нужно выйти на улицу в жаркую погоду, наносите солнцезащитный крем. Используйте одежду, защищающую грудь, плечи, шею и лицо. Избегайте пребывания на солнце в период с 11 до 16 часов дня;
  2. если вы находитесь на пляже, как можно больше времени проводите в водоеме. Вода позволит снизить температуру тела и уменьшит риск развития удара;
  3. используйте головные уборы. Верхняя часть тела быстро нагревается, поэтому при отсутствии панамы вероятность солнечного расстройства увеличивается. Шляпа защитит от ультрафиолетового излучения лицо;
  4. во время пребывания на улице или в жаркие месяцы употребляйте больше жидкости. Увеличьте употребление чистой воды как минимум до 2 литров в день.

Предотвратить солнечное поражение несложно, если соблюдать основные профилактические рекомендации. При перегреве нужно немедленно оказать первую помощь пострадавшему. Если с болезненным состоянием столкнулся маленький ребенок, необходимо в обязательном порядке госпитализировать его в больницу.

Оказание первой помощи при солнечном ударе Ссылка на основную публикацию Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Солнечный удар: симптомы у ребенка и взрослых — первая помощь и лечение

С приближением летних дней увеличивается длительность нахождения человека на свежем воздухе. Потому и возрастают риски у детей и взрослых получить солнечный удар.

Очень часто мы игнорируем меры профилактики и безопасности при воздействии прямых лучей солнца. Результатом этого и становится ухудшение самочувствия.

Необходимо знать, что такое солнечный удар, как оказать первую помощь правильно себе и другим пострадавшим.

Что такое солнечный удар

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Это
нарушение состояния организма является частым спутником жаркого лета.
Симптоматика у взрослых пациентов может разниться, однако требуется оперативная
помощь пострадавшему и начало лечения. Если солнечные лучи длительное время
воздействуют на организм, то начинает проявляться значительный перегрев,
поскольку у тела нет возможности производить эффективный теплообмен.

Данная
проблема особенно характерна для детей младшего возраста, т.к. их организм
лишен способности к оперативному и полному регулированию теплообмена. Не удивительно,
что у них и возникает быстрый перегрев.

Солнечный удар выступает реакцией организма на возникающий значительный перегрев из-за действия прямых лучей. Данное воздействие провоцирует серьезные последствия, которые часто превышают по силе осложнения от теплового удара.

Являясь его разновидностью, солнечный удар рассматривается в качестве болезненного состояния, вызванного отклонениями в работе мозга. В такой ситуации вероятен отек мозга, а из-за разрыва мелких сосудов проявляются кровоизлияния.

Это провоцирует сбои в работе ЦНС.

Причины

Солнечный
удар получают в том случае, если длительное время находиться под ярким активным
солнцем с неприкрытой головным убором головой. В таком состоянии резко
повышается вероятность нарушений в головном мозге, что и становится причиной
болезненного состояния с яркой симптоматикой.

Риски
получить солнечный удар будут выше в таких случаях:

  • наличие у человека заболеваний сердца и сосудистой системы, например, пороков сердца, увеличенного уровня артериального давления, а также когда у пациента присутствуют эндокринные отклонения, признаки вегетососудистой дистонии;
  • когда человек находится под солнцем в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, поскольку оказывается воздействие на сосуды головного мозга;
  • злоупотребление курением;
  • недостаточное употребление жидкости в жаркое время, что провоцирует быстрое обезвоживание;
  • несоблюдение правил безопасности в жаркие дни и злоупотребление тяжелыми физическими нагрузками;
  • продолжительное нахождение в водоеме или над его поверхностью;
  • повышенные показатели влажности окружающей среды;
  • ожирение;
  • психоэмоциональные перегрузки, стрессовые состояния.

Получить солнечный удар больше шансов у ребенка и взрослых людей пожилого возраста. Это обусловлено особенностями организма таких пациентов и неспособностью эффективно проводить теплообмен, регулировать эти процессы.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Симптомы солнечного удара

Лучи воздействуют на голову, что провоцирует расширение сосудов мозга. При поступлении большего потока крови наблюдается синюшность ногтевых пластин и губ пострадавшего.

У пациента
наблюдаются такие признаки:

  • ощущение слабости;
  • резкое начало головокружения, проявление потемнения в глазах и потери сознания;
  • наличие учащенного дыхания, одышка, ускоренный пульс;
  • чувство жажды и сухость в ротовой полости;
  • расширенное состояние зрачков;
  • покраснение лицевой зоны и тела;
  • повышение температуры до высоких пределов – 40-41оС;
  • сухость кожи, которая ощущается горячей;
  • возникновение головных болей;
  • болезненность и проявление мышечных спазмов;
  • ощущение «ватного» тела;
  • тошнота, которая может заканчиваться рвотой;
  • возможен «холодный» пот.
Читайте также:  Отравление хлором – симптомы, лечение и оказание первой помощи при поражении организма хлоркой

У детей
организм в большей степени подвергается перегреву, а потому симптоматика
проявляется достаточно быстро – уже через 6-7 ч.

Ребенок может жаловаться на
головокружение, апатию, тошноту, посторонние эффекты в органах слуха. Родители
могут заметить вялость малыша, которые иногда жалуются на проблемы со зрением.

При отсутствии адекватной помощи интенсивность проявления симптоматики
нарастает.

Появляются:

  • учащенное дыхание;
  • частая рвота;
  • жалобы на головные боли;
  • повышение температуры;
  • потемнение в глазах и потеря сознания.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Виды

Солнечный удар у взрослых и детей может приводить к последствиям разной степени тяжести. Зависит это от длительности пребывания, окружающей среды, особенностей организма и сопутствующих факторов. Легкое нарушение состояния сопровождается проблемами с дыханием, головными болями, слабостью, расширением зрачком и тошнотой.

Когда
расстройство здоровья имеет среднюю степень выраженности, то пострадавшие
начинают жаловаться на слабость, боли в голове, тошноту с рвотой. У них
присутствует ощущение оглушенности.

Пациенты часто теряют сознание, у них
наблюдаются проявления шаткости и дисфункция вестибулярного механизма.

Дыхание
нарушается, может открыться носовое кровотечение, пульс учащается с увеличением
температуры до 39-40оС.

В тяжелом состоянии солнечный удар может привести к покраснению лица, а затем к приобретению оттенка синюшности, к нарушениям сознания вплоть до комы. У пациента в некоторых случаях открывается непроизвольное мочеиспускание, возможны бред и галлюцинации. Пациенты жалуются на тонические или клонические судороги, а температура возрастает до 42оС.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Первая помощь при солнечном ударе

При наличии симптомов солнечного удара необходимо максимально быстро начать оказывать первую помощь. В дальнейшем пациенту вызывают скорую помощь или транспортируют для осмотра врачами.

Оказание помощи взрослым

Основная
задача в таком состоянии – оперативное снижение температуры тела. Действуют
быстро, вызвав при этом медиков, что особенно важно для пожилых пациентов и
детей.

Первая помощь при солнечном ударе у взрослых включает такие мероприятия:

  1. Перемещение пострадавшего в помещение или другое прохладное затененное место для снижения температуры.
  2. Удаление элементов одежды или ослабление ремня, воротника, галстука. Целесообразно снять обувь с пациента.
  3. Смоченное холодной водой полотенце прикладывается в затылочную и лобную область головы. Разрешено размещать влажную ткань на грудь и верхние конечности.
  4. Находящегося в сознании пациента обильно поят водой или чаем комнатной температуры.
  5. Места полученных ожогов обрабатываются специальными средствами.

В тяжелом состоянии пострадавший несколько дней находится в стационаре. В более легкой форме лечение при солнечном ударе возможно в домашних условиях. Восстановление ЦНС и кровообращения происходит за несколько дней.

Помощь пострадавшим детям

Лечить пострадавших детей самостоятельно запрещено, необходимо вмешательство медиков. Однако первая помощь при солнечном ударе должна быть оказана взрослыми:

  • перенести ребенка в тень, в прохладное место;
  • снять одежду для притока воздуха;
  • не допускается включение кондиционера, чтобы исключить перепад температур;
  • уложить ребенка набок, поскольку возможна рвота;
  • в случае сознания малышу дают обильное питье исключительно комнатной температуры;
  • если ребенок потерял сознание, то смоченное в холодной воде полотенце прикладывают к его голове (прикладывать лед запрещено).

Лечение при солнечном ударе

После оказания первой помощи требуется правильная организация лечебного процесса. Лечение при солнечном ударе проводится в стационаре или в домашних условиях. Поскольку у детей организм больше подвержен перегреву, что приводит к тяжелой форме заболевания, то именно таких пациентов часто госпитализируют.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Вызов
неотложной помощи потребуется в таких ситуациях:

  • температура возрастает выше 38оС;
  • появляется озноб;
  • на теле образуются водянистые пузыри;
  • у ребенка возникает одышка, он теряет сознание;
  • кожа бледнеет, носогубный треугольник становится синюшным;
  • пульс становится чрезмерно частым;
  • наблюдается непрекращающаяся рвота;
  • появляются судороги;
  • мочеиспускание у взрослых и детей не происходит в течение 12 ч.

Проявление спутанности сознания, галлюцинации, бред, ухудшение координации – это симптомы солнечного удара, которые требуют незамедлительной помощи медиков.

В процессе
лечения основные усилия направлены на восстановление функций организма и
стабилизацию мозгового кровотока. Если потребуется, то проводятся
реанимационные мероприятия. Важно оперативно восстановить водно-электролитный
баланс, а потому назначается введение внутривенно хлорида натрия.

Если у пострадавшего развивается асфиксия или наблюдается недостаточное функционирование сердца, то ему вводят кордиамин. В целях уменьшение уровня АД, необходимо принимать диуретики и средства антигипертензивного типа.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Профилактика

Чтобы исключить солнечный удар у детей и взрослых, негативные его последствия, необходимо придерживаться определенных правил:

  • не находитесь долго под прямыми лучами от солнца;
  • во время нахождения на улице надевайте проветривающийся головной убор из светлого материала;
  • избегайте нахождения под активными лучами в период с 11.00 до 16.00 в зависимости от региона;
  • в жаркие дни исключите плотные трапезы, лучше ограничиться кисломолочными продуктами и овощами;
  • при перемещении по улице или во время посещения пляжа используйте зонтик от солнца;
  • длительность солнечных ванн должна увеличиваться постепенно – начинать надо с 15 мин. в день, но не более 2-х часов с перерывами в итоге;
  • загорать рекомендуется в движении утром или вечером, но не ранее чем через 1 ч. после еды;
  • обеспечьте обильное потребление жидкости – не менее 2,5-3 л в сутки, однако питье не должно быть чрезмерно холодным;
  • для облегчения состояния целесообразно периодически протирать лицо влажным платком;
  • при появлении симптомов ухудшения состояния, следует обратиться к врачу.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Осложнения

Солнечный
удар может спровоцировать обострение или появление заболеваний, которые доставят
много неприятностей, вплоть до летального исхода. При активном воздействии
солнца из-за гиперемии возникает отек мозговых оболочек, что сопровождается
переполнением желудочков ликвором.

Пострадавший
начинает жаловаться на повышение давления, причем происходит расширение артерий
с возможным разрывом мелких сосудов. Результатом становятся сбои в работе
нервных центров, определяющих жизненные процессы в организме.

Вследствие солнечного удара у взрослых и детей могут возникнуть новые или обостриться хронические болезни. Причем проявление последствий может наблюдаться не сразу, а через некоторое время. К таким патологиям относят:

  • заболевания офтальмологического характера;
  • нарушения работы сердца и сосудов;
  • неврологические отклонения, включая инсульт;
  • расстройство в координации и т.д.

Для недопущения осложнений необходимо соблюдать меры профилактики и своевременно обращаться за помощью.

Как распознать солнечный удар и помочь пострадавшему

Лето это время, когда каждый из нас старается больше времени проводить на открытом воздухе, больше гулять и, конечно, загорать. Теплые солнечные лучи, ласкающие кожу, и живописные уголки около водоемов располагают к тому, чтобы расслабиться, забыть о заботах  и просто понежиться под лаковым ветерком.

Но нельзя забывать, что солнышко бывает не только ласковым, но и весьма опасным. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами запросто может привести к солнечным ожогам, а также к солнечному удару. Это весьма тяжелое состояние, которое может иметь самые плачевные последствия в случае неправильного или несвоевременного предоставления первой помощи.

Солнечным ударом называют расстройство функционирования головного мозга человека вследствие длительного воздействия солнечных лучей. Учитывая всю сложность ситуации и последствий, необходимо любой ценой стараться не допустить развития солнечного удара. Ведь не всегда рядом найдется человек, способный оказать правильную помощь и найти подмогу.

Что положить в аптечку перед отпуском: https://medvoice.ru/chto-polozhit-v-aptechku-pered-otpuskom/

Сама по себе профилактика солнечного удара это вовсе не сложное дело, необходимо только следовать нескольким простым советам:

  • Важно избегать воздействия прямых солнечных лучей. Это необходимо помнить,  как при выборе времени для прогулки, так и при организации поездки. Лучше всего выходить на улицу утром или после обеда, когда солнце находится низко и температура воздуха не настолько высока.
  • Помогают избежать солнечного удара и водные процедуры. Если вы много времени проводите на открытом воздухе, то необходимо периодически купаться, например, под прохладным душем. Таким образом организм будет охлаждаться, что поможет защититься не только от солнечного, но и от теплового удара.
  • Необходимо беречь от воздействия прямых солнечных лучей голову. Головной убор является обязательным аксессуаром в жаркую летнюю погоду. Кроме того, помогут легкие наряды из натуральных тканей.
  • Нельзя допускать обезвоживания. Необходимо пить не менее 2-2,5 литров воды в день, при этом еда должна быть максимально легкой, желательно растительной, чтобы не перегружать организм, который много сил тратит на охлаждение и подержание нормальной температуры.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуТакие простые меры предосторожности помогут избежать солнечного и теплового удара и спасут от необходимости оказания первой помощи и неприятных последствий перегрева.

Симптомы солнечного удара

Если не были соблюдены меры предосторожности, или их оказалось недостаточно, и солнечный удар все-таки приключился, то необходимо немедленно оказать первую помощь пострадавшему. Основы первой помощи при солнечном ударе, как и его симптомы, в самом начале лета необходимо изучить даже детям, так будет больше шансов спасти человека от серьезных последствий.

При солнечном ударе под воздействием тепла сосуды головного мозга расширяется и в них, соответственно, попадает больше крови. Это приводит к тому, что губы и ногти у человека могут немного посинеть.

Также обычно наблюдается учащение сердцебиения и затруднение дыхания, возможна отдышка и тошнота, а также расширение зрачков и нарушение координации движения.

В сложных ситуациях человек может потерять сознание, изредка наблюдаются даже судороги.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуВ большинстве случаев распознать солнечный удар несложно. Если подобные симптомы появляются неожиданно и на фоне длительного воздействия солнечных лучей, то, скорее всего, перед вами именно солнечный удар и необходимо переходить к оказанию первой помощи. Помните, последствия солнечного удара могут быть непредсказуемыми, и чем раньше вы начнете помогать пострадавшему, тем больше у него шансов выйти из этого состояния без существенных повреждений.

Читайте также:  Мокнущая рана – чем лечить и как обработать, ранозаживляющие средства, народные методы лечения травм

Первая помощь при солнечном ударе

Если вы видите, что у человека солнечный удар, первым делом необходимо вызвать скорую помощь и только после этого начинать оказание первой помощи. Пока скорая будет добираться до больного, а если вы находитесь далеко на пляже, то это может затянуться, необходимо сделать все возможное для облегчения его состояния.

Что нужно знать родителям о детской железодефицитной анемии: https://medvoice.ru/chto-nuzhno-znat-roditelyam-o-detskoy-zhelezodefitsitnoy/

Что же делать первым делом? Пострадавшего обязательно необходимо перенести в тень, это может быть помещение, например, магазина, или простой зонтик, даже под кусты.

  Если человек в сознании, необходимо напоить его. Обычно солнечный удар сопровождается перегревом, а перегрев обезвоживанием, поэтому обильное питье поможет облегчить состояние.

Пригодится обычная простая вода, сок, компот, но только не спиртосодержащие напитки.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуДля снижения температуры тела можно протереть пострадавшего влажной салфеткой или завернуть во влажную простыню, но только не сильно холодную. Легкий массаж рук и ног поможет восстановить кровообращение, поэтому его тоже можно сделать. Здесь не обязательно проявлять мастерство, будет достаточно энергичного поглаживания.

Что делать при солнечном ударе у ребенка

Достаточно часто солнечный и тепловой удар  наблюдается у маленьких детей. Система терморегуляции у них пока не развита до конца, поэтому им гораздо труднее переносить высокие температуры.

При температуре 25-27 градусов в солнечную погоду у ребенка уже может развиться солнечный удар.

Поэтому всем родителям очень важно знать, как помочь малышу в такой ситуации и спасти ему жизнь.

Иногда фиксируются ситуации, когда симптомы солнечного удара фиксируются не сразу после или во время пребывания на солнце, а спустя 6-8 часов после прогулки. В таких ситуациях часто появляется тошнота и недомогание, которые родители не связывают с воздействием солнца.

Может также появиться головная боль и вялость, повыситься температура. В сложных ситуациях фиксировались даже галлюцинации. В таких случаях помощь необходимо оказывать немедленно, так как дорога каждая секунда.

Оптимальный вариант помощи в данной ситуации – доставить пострадавшего ребенка в медучреждение как можно скорее.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшемуПока ребенок находится вне больницы необходимо перенести его в прохладное место и повернуть на бок, чтобы обеспечить беспрепятственный отход рвоты. Ребенка необходимо раздеть или просто ослабить одежду. В целом способы оказания первой помощи аналогичны взрослым – охладить и напоить.

Солнечный удар у детей редко проходит бесследно, рано или поздно его негативные последствия могут проявиться, поэтому в данной ситуации очень важно предотвратить возникновение проблемы, а не решить ее.

Детям нельзя находиться на улице без головных уборов, нельзя проводить на солнце много времени, нельзя гулять с 10 до 15 часов. Загар на пляже также должен быть строго дозированным в зависимости от возраста и цвета кожи малыша.

Лучшее место для прогулок с детьми летом — это берег реки или озера под тенью деревьев.

Чего нельзя делать при солнечном ударе (Видео)

Не имеет никакого смысла оказание первой помощи пострадавшему, если он до сих пор находится под воздействием прямых солнечных лучей. Если рядом нет никакого укрытия или нет возможности перенести пострадавшего в силу его большого веса, можно постараться сделать навес из любых подручных материалов, одежды, веток и т.д. Это поможет создать хоть какую-то тень.

Как помочь ребенку перенести летнюю жару: https://medvoice.ru/kak-pomoch-rebenku-perenesti-letnyuyu-zharu/

Пострадавшего нельзя закрывать в душном помещении. Ему необходим постоянный доступ кислорода, поэтому двери и окна должны быть открыты. Помогут вентиляторы или опахала из подручных материалов.

Очень важно постараться охладить пострадавшего, но ни в коем случае нельзя опускать его в ледяную или просто холодную воду. Это приведет к резкому сужению сосудов и росту нагрузки на сердце. Последствия такой нагрузки спрогнозировать трудно.

Обязательно надо стараться восполнить недостаток жидкости в организме, но только не при помощи алкогольных напитков. Употребление пива или другого подобного напитка в состоянии солнечного удара может усугубить симптомы, добавив к перегреву и отеку мозга еще и алкогольное токсическое поражение. Кстати, поить больного в бессознательном состоянии также нельзя.

Первая помощь при тепловом ударе

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

Признаки угрожающего и наступившего теплового удара

Тепловой удар является острой формой перегрева, поэтому в качестве его профилактики желательно принимать меры при появлении первых признаков перегревания организма. Такие признаки обычно появляются при температуре окружающей среды, превышающей 40°С.

К ним относятся ухудшение общего самочувствия, вялость, слабость, сонливость, гиперемия кожи, усиленное потоотделение, головная боль. Эти симптомы указывают на необходимость охлаждения организма и усиления питьевого режима для компенсации потери влаги.

Если при этих признаках поднимается температура тела до субфебрильных значений (37,5°С и выше), это может означать приближение теплового удара.

В зависимости от тяжести нарушений, различают три формы данного состояния, каждая из которых проявляется следующими признаками:

  1. Тепловой удар в легкой форме: нежелание двигаться (адинамия), тошнота, интенсивная головная боль, учащенное сердцебиение и дыхание, усиленное потоотделение. Температура тела может быть нормальной, либо повышаться до 37-37,5°С;
  2. Тепловой удар средней тяжести: головная боль, тошнота, рвота, адинамия, учащенное сердцебиение и дыхание, нарушение координации движений, возможны обмороки, носовые кровотечения. Температура тела может повышаться до 40°С;
  3. Тяжелая форма теплового удара характеризуется спутанностью сознания (могут появиться галлюцинации, психомоторное и речевое возбуждение) или его потерей, появлением судорог, поверхностным учащенным дыханием, тахикардией (пульс доходит до 120-140 ударов в минуту).

Когда повышен риск получения теплового удара

Тепловой удар может возникнуть у любого человека, подвергшегося длительному воздействию высокой температуры окружающей среды. Такой температурой принято считать 40°С и выше, хотя на самом деле серьезный риск перегрева возникает уже при 35°С.

Важную роль играет род занятий человека в это время, наиболее подвержены тепловому удару те люди, кто в условиях жары проявляет повышенную физическую активность: рабочие горячих цехов, спортсмены во время тренировки, военные во время марш-броска и т.п. В зоне риска находятся также люди, имеющие проблемы с терморегуляцией.

Это дети, люди пожилого возраста и те, кто имеет хронические заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, а также недостаточностью функций вегетативной и сердечно-сосудистой системы.

Меры по оказанию первой помощи при тепловом ударе

Обнаружить, что человеку требуется первая помощь при тепловом ударе, несложно. Не вдаваясь в подробности, принимать меры следует во всех случаях, когда есть причины полагать, что острое, т.е. внезапно наступившее, ухудшение состояния связано с перегревом. В такой ситуации следует:

  1. Перевести (перенести) пострадавшего в более прохладное место, например, в кондиционируемое помещение или хотя бы в тень;
  2. Избавить от лишней одежды, ослабить давящие части одежды, обеспечив приток свежего воздуха;
  3. Если человек находится в сознании, напоить его прохладной водой, а также кофе или чаем, которые оказывают тонизирующее действие на сосуды, тем самым стимулируя сердечно-сосудистую деятельность. Однако следует иметь в виду, что кофе или чай не являются заменой воды, т.к. могут усиливать обезвоживание организма. Предлагать их нужно не вместо воды, а вместе с водой;
  4. Пострадавшего следует уложить, слегка приподняв ноги;
  5. На лоб, область сердца, сгибы рук и ног (локтевые, коленные сгибы, подмышки) положить холодные компрессы или полить их прохладной водой.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь взрослому и ребенку, неотложная помощь пострадавшему

При легкой форме теплового удара этих мер достаточно, чтобы наступило улучшение, и функции организма восстановились. Обычно пострадавший уже через 10-15 минут чувствует себя значительно лучше.

При тепловом ударе средней степени тяжести улучшение наступает примерно через 30-40 минут, однако признаки недомогания, такие как слабость и головная боль, могут сохраняться довольно продолжительное время – до суток.

Если после оказания первой помощи ожидаемого улучшения не наступило, следует обращаться за врачебной помощью.

Первую помощь при тепловом ударе в тяжелой форме нужно оказывать так же, однако следует незамедлительно вызывать скорую помощь, поскольку существует высокий риск нарушений жизненно важных функций организма. В ожидании приезда скорой помощи следует быть готовыми к проведению реанимационных мероприятий в случае остановки сердечной деятельности.

Первая помощь при солнечном ударе

Солнечный удар это одна из форм теплового удара, возникающая при чрезмерном воздействии прямых солнечных лучей.

Солнечный удар может сопровождаться ожогами, если человек в открытой одежде или вообще без нее провел слишком много времени на солнце, но ошибочно думать, что ему можно подвергнуться, только длительно загорая.

На самом деле для возникновения солнечного удара достаточно воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову.

Признаками солнечного удара являются потемнение в глазах и/или мелькающие перед глазами «мушки», головная боль, тошнота (иногда сопровождаемая рвотой), гиперемия лица. Поскольку солнечный удар является проявлением теплового удара, ему также могут сопутствовать все признаки, сопровождающие тепловой удар.

Первая помощь при солнечном ударе оказывается так же, как и при тепловом.

Профилактика теплового и солнечного удара в жаркое время года

Особенностью данной патологии является ее предсказуемость.

Читайте также:  Перелом поясничного отдела позвоночника: лечение и последствия, лфк после травмы

Конечно, трудно предположить, что человек подвергнется тепловому удару, но предсказать повышенный риск на основании имеющихся данных об окружающей среде вполне возможно. Вот почему на первый план выходят меры профилактики.

Наиболее опасное в отношении теплового удара время года – лето. Для того чтобы свести возможность перегревания к минимуму, следует соблюдать правила поведения во время жары:

  • Стараться не находиться на открытом солнце слишком долго, а находясь на нем более чем полчаса, покрывать голову панамой. Лучшее место для прогулок в жаркий солнечный день – в тени деревьев;
  • Стараться не выходить на улицу в период с 12.00 до 16.00, так как в это время дня летняя жара находится на пике;
  • Одеваться летом в одежду свободного покроя, изготовленную из легких, светлых тканей, хорошо пропускающих воздух;
  • Соблюдать питьевой режим. Потоотделение является одним из важнейших механизмов терморегуляции, однако с выделением пота организм теряет значительное количество жидкости, которое необходимо восполнять, чтобы не наступило обезвоживание. Летом взрослому человеку необходимо выпивать не менее двух литров воды в день, а в некоторых ситуациях (сильная жара, физическая деятельность) существенно больше. Следует помнить, что сладкие газированные напитки, пиво, чай, кофе, тоники не способны заменить воду, поскольку усиливают выделение жидкости — при их употреблении организмом выделяется больше воды, чем попадает внутрь. В сильную жару можно пить чуть-чуть подсоленную воду – соль способствует задержке жидкости в организме;
  • Уменьшить в рационе количество тяжелой пищи, отдав предпочтение легким овощным блюдам, фруктам и кисломолочным продуктам.

Родители должны помнить, что у детей механизм терморегуляции несовершенен в силу возраста, поэтому дети гораздо больше взрослых подвержены риску перегревания в жаркое время года, особенно с учетом их высокой физической активности. Поэтому все перечисленные правила необходимо применять к ним в первую очередь.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Первая помощь при солнечном ударе

Солнечный удар – это патологическое состояние, которое развивается внезапно в ответ на интенсивное воздействие прямых солнечных лучей на область головы.

Чаще всего болезненное состояние может возникнуть в жаркую погоду у людей, находящихся длительное время на солнце с непокрытой головой.

Симптомы солнечного удара

Симптоматика солнечного удара чаще всего развивается внезапно. В зависимости от тяжести состояния пострадавшего различают 3 степени: легкую, среднюю и тяжелую.

Патология является серьезной угрозой для здоровья человека, поэтому даже в легкой степени солнечный удар требует оказания немедленной помощи.

Легкая степень:

  • сознание сохранено;
  • головная боль, головокружение;
  • снижение остроты зрения;
  • покраснение лица;
  • общая слабость;
  • учащение дыхания и сердцебиения;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • расширение зрачков.

Средняя степень:

  • сознание спутанное, заторможенное;
  • слабость и вялость нарастает;
  • головная боль усиливается;
  • позывы к рвоте становятся нестерпимыми, появляется рвота;
  • все движения пострадавшего замедлены;
  • речь становится невнятной;
  • сердцебиение и частота дыхания значительно возрастают;
  • температура тела повышается;
  • кожные покровы сухие и горячие на ощупь.

Тяжелая степень:

  • сознание утрачено полностью, возможно даже развитие комы;
  • наблюдаются бред и галлюцинации;
  • температура тела достигает 40?;
  • потоотделение отсутствует;
  • у пострадавшего отмечаются судороги и параличи (обычно через 5-6 часов после подъема температуры);
  • частота сердечных сокращений и дыхания урежается до критических цифр;
  • возможен летальный исход от остановки сердца и дыхания (в 25-30% случаев).

С чем можно спутать солнечный удар

Клинические признаки солнечного удара средней и тяжелой степени настолько неспецифичны, что его можно спутать с другими патологиями.

  • гипертонический криз;
  • гемморагический инсульт;
  • острая сосудистая недостаточность;
  • тяжелое алкогольное опьянение.

Все эти состояния требуют немедленной медицинской помощи, а некоторые из них – срочной госпитализации. Поэтому при любых подозрениях на тяжелое состояние необходимо вызвать Скорую помощь и принять меры по оказанию первой доврачебной помощи на месте.

Первая доврачебная помощь при солнечном ударе

При подозрении на солнечный удар все действия по оказанию первой помощи должны быть быстрыми, грамотными и последовательными.

Устранить воздействие прямых солнечных лучей

Пострадавшего необходимо переместить в тень, в любое прохладное место. Очень важно, чтобы температура воздуха в тени была намного ниже, чем на улице. Прохладный воздух поможет снизить высокую температуру тела больного и восстановить в его организме процесс выделения тепла и потоотделения.

Придать больному правильное положение

Пострадавшего следует уложить на спину, на ровную поверхность, при этом приподнять голову так, чтобы она находилась выше уровня ног (обеспечить отток крови от головного мозга).
При рвоте во избежание аспирации дыхательных путей рвотными массами голову больного повернуть на бок.

  • Обеспечить доступ свежего воздуха
  • Освободить пострадавшего от стесняющей одежды, включить кондиционер или вентилятор (по возможности), также можно воспользоваться опахалом из подручных предметов (газета, полотенце, крупные предметы одежды) для обмахивания больного.
  • Понизить температуру тела пострадавшего

Обмыть голову прохладной водой и положить на лоб влажное полотенце. Также обернуть влажной простыней или одеждой все тело больного. Менять обертывания и примочки по мере их нагревания и подсыхания.

Положить лед или пакеты с замороженными продуктами, предварительно обернутые в полотенце, на область головы (лоб, щеки), ладони, в подмышечные впадины и паховые складки.

Прохладные обертывания и компрессы со льдом необходимо держать до того момента, пока у пострадавшего температура не снизится до 38,5? и ниже. После этого организм с гипертермией справится самостоятельно.

  1. Восполнить потерю жидкости
  2. Для устранения обезвоживания и восстановления водно-солевого баланса в организме пострадавшего обычная вода не подойдет.
  3. Лучше всего дать выпить больному минеральную воду без газа, зеленый или черный чай, специальный регидратирующий (солевой) раствор (столовая ложка соли на литр воды) или препарат Регидрон.
  4. Нельзя – алкоголь, кофе, энергетические напитки!

Жидкость для питья должна быть комнатной температуры, ни в коем случае не холодной, т. к. это может негативно отразиться на слизистой желудка и работе сердца.

  • В первые 15 минут необходимо выпоить больному не менее 100-150 мл жидкости (за несколько раз малыми порциями), затем можно давать пить по мере надобности.
  • Мониторинг состояния
  • Постоянно отслеживать состояние пострадавшего и не оставлять его без присмотра до приезда Скорой помощи или до полного восстановления сознания, дыхания и сердцебиения.

Приехавшим на вызов медработникам необходимо подробно рассказать, что случилось, и какие действия были предприняты. Врачи проведут оценку состояния пострадавшего на момент прибытия бригады, при необходимости произведут реанимационные мероприятия и госпитализируют его в стационар.

Солнечный удар в легкой степени может быстро пройти при своевременно оказанной первой помощи, средняя и тяжелая степень лечатся только в госпитальных условиях.

Как развивается

  1. Солнечный удар – это защитная реакция организма на перегрев, для устранения которого запускаются процессы терморегуляции, а именно сосуды головного мозга расширяются, и теплоотдача тканей усиливается.

  2. При солнечном ударе легкой степени в результате такого саморегулирования и своевременно оказанной первой помощи состояние пострадавшего улучшается.

  3. В тяжелых случаях расширение сосудов в области головы продолжается — за счет усиленного притока крови давление в них повышается, что приводит к повреждению мелких капилляров головного мозга, кровоизлияниям в окружающие ткани и нарушению работы центральной нервной системы в целом.

То есть, солнечный удар – это, по сути, серия геморрагических микроинсультов. Это состояние является критическим для здоровья человека и при неоказании помощи может привести к летальному исходу.

Факторы риска

  • Солнечный удар развивается при длительном нахождении человека на улице без головного убора под прямыми солнечными лучами, особенно, в жаркую и безветренную погоду.
  • Как правило солнечный удар развивается при температуре воздуха выше 30С.
  • При дополнительном воздействии некоторых внешних и внутренних факторов риск получения солнечного удара возрастает. К таким неблагоприятным факторам можно отнести следующие:
  • высокая влажность воздуха;
  • душная, безветренная погода;
  • избыток одежды на человеке;
  • активная физическая работа;
  • нехватка жидкости в организме;
  • переедание;
  • алкогольное опьянение;
  • ожирение;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, например, артериальная гипертония или ишемическая болезнь сердца;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (противоаллергических средств, стимуляторов ЦНС);
  • незрелость механизма теплорегуляции (у детей).

Профилактика солнечного удара

Важно! Однажды пострадавшим даже от легкого солнечного удара впредь необходимо быть очень осторожными, потому что у таких людей присутствует предрасположенность к повторению ситуации.

Чтобы избежать солнечного удара, необходимо:

  • при выходе на улицу защищать голову светлым головным убором, при его отсутствии можно просто
  • периодически смачивать голову прохладной водой;
  • носить легкую одежду светлых оттенков, одеваться «по погоде»;
  • стараться не находиться длительное время под прямыми солнечными лучами, особенно в промежуток с 11.00 до 16.00;
  • больше пить жидкости (не менее 2 литров в день), чтобы стимулировать потоотделение и терморегуляцию организма;
  • не переедать и не выходить на жару сразу же после плотного приема пищи или употребления спиртных напитков;
  • не позволять себе уснуть на пляже, т.к. во время сна человек не чувствует происходящих с ним изменений, при этом легкую степень солнечного удара очень легко «пропустить»;
  • не играть в подвижные игры и не заниматься тяжелым физическим трудом на открытом солнце, т. к. опасность получения солнечного удара при активном движении увеличивается многократно.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *