Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Оглавление

  • Причины и виды
  • Симптоматика
  • Способы лечения

Миозит ног — воспалительное заболевание хронического, травматического или инфекционного характера. Хотя миозит нижних конечностей характеризуется ослаблением мышц, заболеть им могут даже люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся спортом. Болезнь опасна тем, что без своевременного обращения к врачу и качественного лечения патология переходит в тяжелую форму атрофии конечностей.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Причины и виды

Заболевание миозит достаточно хорошо изучено. В медицине болезнь классифицируют по различным показателям. Основными формами патологии являются:

  • полимиозит;
  • дерматомиозит;
  • острый миозит;
  • хронический миозит.

Первая разновидность характеризуется поражением целой мышцы или группы мышц ног. Воспалительный процесс протекает медленно и часто бессимптомно, поэтому диагностировать полимиозит на ранних стадиях удается редко.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Вторая разновидность чаще всего поражает молодых женщин. Причины возникновения этой формы патологии до конца не изучены. Чаще всего болезнь вызвана генетической предрасположенностью или вирусной инфекцией в организме. При дерматомиозите на пораженном участке появляются красные высыпания, общее состояние больного ухудшается.

Острые и хронические формы связаны между собой. При отсутствии должного лечения патология в острой форме часто переходит в хроническое заболевание. Человека постоянно беспокоят болевые ощущения при физических нагрузках, резком движении ногой и т. п.

В зависимости от причин, которые вызвали воспаление, различают следующие виды миозита:

  • Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при боляхтравматический;
  • инфекционный;
  • простудный;
  • гнойный;
  • токсический;
  • паразитарный.

Травматический миозит мышц голени и бедра часто возникает у профессиональных спортсменов. К воспалению приводят различные травмы, порезы и ранения с сильным кровоизлиянием. Через несколько дней сгусток крови твердеет, травмируя мягкие ткани и вызывая их воспаление.

Инфекционный вид патологии развивается после перенесения болезней, возбудителем которых являлся вирус. Когда болезнетворные бактерии поражают кишечник, они по крови достигают и мышц. Однако бактерии могут попасть в организм и через открытые раны и порезы. Простудные заболевания нередко являются пусковым механизмом для возникновения миозита. Воспаление может появиться, если застудить ноги.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Токсический вид вызывают ядовитые вещества. Токсины могут попадать в организм извне или скапливаться непосредственно в нем. Некоторые виды червей-паразитов способны вызывать воспалительный процесс в мышцах, перемещаясь по организму. К таким паразитам относятся свиной и бычий цепень, трихинеллы и др.

Симптоматика

Основным симптомом миозита ног является боль в мышцах. Нередко человек не обращает внимания на эти боли, списывая все на растяжение мышц. Но если болевые ощущения сопровождаются другими симптомами, то проблема оказывается серьезней. Для миозита конечностей характерны следующие признаки:

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

  • повышение температуры, которое всегда сопровождает воспалительные процессы в организме;
  • отечность в области пораженного участка;
  • покраснение.

Болевые ощущения при заболевании могут быть как интенсивными, так и легкими.

Токсический миозит сопровождается неявными болевыми ощущениями, когда пациент не может точно указать участок пораженных мышц бедра или голени.

Высокая температура с ознобом появляется при обширном воспалении. Однако для заболевания характерна и местная гипертермия, когда температура воспаленной мышцы выше, чем температура тела.

Как правило, воспаление, затрагивающее сосудистую стенку, приводит к отечности. Пораженный участок сосудистой стенки истончается, кровь проникает в мягкие ткани. Мышца увеличивается в объеме и может отекать настолько, что ее контуры выделяются под кожей.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Отечность сопровождается покраснением. Этот процесс может быть как видимым, так и скрытым. Покраснение распространяется на кожу, если очаг воспаления располагается над поверхностью мышц.

Помимо основных признаков миозит голени, который возникает чаще всего, сопровождают такие симптомы, как острая боль при любом напряжении конечностей и мышечная слабость.

Способы лечения

Лечение миозита ног зависит от разновидности воспаления. С легкими формами способен справиться терапевт или травматолог. Воспаления паразитарного характера должен лечить инфекционист. При полимиозите или дерматомиозите обращаются к ревматологу. А гнойные воспаления удаляются хирургом.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Чтобы не напрягать ее, стоит применить эластичное бинтование травмированного участка ноги. Под бинт подкладывают согревающий компресс, пропитанный лечебной мазью. Вместо мази можно применить домашние рецепты. Например, рекомендуется использовать:

  • хвойные экстракты;
  • растворы целебных трав;
  • спирт или перцовую настойку.

При миозите ног эффективны такие лечебные процедуры, как парафинотерапия, лампа «Соллюкс», магнитотерапия, помогающие снять отек и улучшить кровообращение.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Гнойные воспаления удаляются хирургическим путем. После операции пациент обязательно проходит курс приема антибактериальных препаратов. При токсическом и паразитарном миозите пациенту прописывают особые препараты, направленные на выведение паразитов и устранение ядовитых веществ из организма.

Скорейшему восстановлению функциональности мышц способствует лечебная физкультура. Комплекс упражнений подбирается индивидуально врачом-реабилитологом. Упражнения не требуют специального оборудования, поэтому могут выполняться пациентом в домашних условиях.

Как лечить миозит ног

Миозитом называется воспаление мышечной ткани под воздействием множества факторов. Он может проявиться в любой части тела, в том числе и поражать нижние конечности. Отсутствие терапии заболевания приводит к развитию мышечной слабости и атрофии. Поэтому важно знать, как лечить миозит ног, чтобы не допустить развития осложнений.

Почему развивается миозит на ногах

Причины появления миозита могут быть разными, чаще всего он бывает в следующих случаях:

  • Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при боляхтравмы (чаще всего страдает голень);
  • инфекционное воспаление;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • интоксикация организма;
  • беременность;
  • болезни суставов и позвоночника;
  • постоянные стрессы;
  • длительное пребывание в неудобном положении;
  • постоянное воздействие вибрации;
  • длительное действие низкой температуры;
  • предрасположенность, передаваемая по наследству;
  • аутоиммунные заболевания;
  • глистные инвазии.

В группу риска попадают беременные женщины, у которых миозит возникает в результате гормональной перестройки и возрастающей нагрузки на нижние конечности. Часто данная патология отмечается у спортсменов, когда действует сразу несколько факторов (перегрузки, стрессы, травматические повреждения).

Проявления и диагностирование

Важно отслеживать все симптомы, и лечение миозита икроножных мышц и других мышечных волокон доверить специалисту. Обычно заболевание проявляется следующим образом:

  1. Человек начинает испытывать ноющую боль в области поражения, которая усиливается после физической нагрузки, прикосновения. Характерно обострение болевого синдрома по утрам, сразу после пробуждения.
  2. Во время пальпации воспаленные волокна напряжены, местами определяются участки уплотнения.
  3. Больной испытывает слабость в ногах, ему становится трудно передвигаться.
  4. При осмотре видно локальное покраснение, повышение температуры, отек.

По мере прогрессирования острый патологический процесс переходит в хроническую форму, задевает близлежащие ткани. Если повреждается кожа, то такое отклонение носит название дерматомиозита, при нарушении соединительной ткани – оссифицирующего миозита, суставов – артромиозита. Когда отмечается изменение в нервных волокнах, такое явление называется нейромиозитом.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Паразитарное поражение будет сопровождаться эозинофилией. Биохимическое исследование укажет на повышение фермента (креатинфосфокиназы), что говорит о повреждении мышечных волокон. А С-реактивный белок позволит говорить о запущенном воспалении.

При наличии ревматоидного артрита или волчанки берутся анализы на ревмопробы. Для определения состояния сосудов бедра и голени назначается КТ или МРТ. Электромиография поможет определить состояние мышечной ткани при полимиозите.

Воспаление мышц бедра, голени, а также поражение соединительной ткани и полимиозит с нарушением работы многих групп мышц требует проведения биопсии и морфологического исследования. Это помогает определить наличие участков дегенерации и некротические изменения мышечных волокон.

Лечение в домашних условиях

Обычно врач учитывает все симптомы, и назначает лечение миозита мышц бедра и голени. Терапия зависит от причины возникновения миозита, его разновидности, общего состояния пациента, степени запущенности патологии.

Медикаментозные препараты

Лечение начинается с купирования болевого синдрома. С этой целью применяются нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен).

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при боляхСильная боль снимается инъекционным введением Кетонала. При травме, когда развивается миозит мышц ноги выше колена или в области голени, проводится местная блокада с Новокаином и кортикостероидными средствами.

При вирусном или бактериальном заболевании применяются антибиотики, противовирусные препараты. Если причиной поражения мышечной ткани являются глисты, то в данном случае помогает устранить проблему противопаразитарное комплексное лечение. Аутоиммунные процессы требуют использования глюкокортикоидов и цитостатиков.

Местное лечение

Выбор мази или крема при лечении миозита голени и бедра в домашних условиях зависит от его разновидности. При отсутствии гнойного процесса рекомендуется использование противовоспалительных, анальгезирующих и согревающих средств (Фастум-гель, Апизартрон, Долобене).

При нарушениях, связанных с аутоиммунными заболеваниями, используются противовоспалительные и противоревматические препараты (Найз-гель, Вольтарен, Финалгель).

Другие методики

Хорошее действие оказывает физиотерапия. При гнойной форме миозите рекомендуется использование УВЧ, негнойная форма недуга лечится электрофорезом и грязями (после острой стадии). Применяется также бальнеотерапия (радоновые и хвойные ванны). Хорошее воздействие оказывает специальный массаж, иглорефлексотерапия.

Диета

При миозите нижних конечностей полезно есть блюда из морской рыбы, которые содержат большое количество ненасыщенных жирных кислот. Разрешается кушать картофель, морковь, свеклу, так как в них содержаться салицилаты.

Необходимо есть пищу с содержанием белка, так как он требуется для восстановления мышечного волокна. Находится протеин в мясе, молоке, орехах, сое. Организму необходим также кальций и магний (кисломолочные продукты). Исключить нужно напитки с содержанием алкоголя, соленую и жирную пищу.

Важно! В период лечения следует выпивать достаточное количество жидкости. Лучше всего, если это будут компоты, морсы, чистая вода. Полезен отвар шиповника, который поможет снизить отечность.

Народное лечение

В дополнение к общему лечению можно воспользоваться народными рецептами. Но перед их использованием следует посоветоваться с лечащим врачом. При этом следует понимать, что использование натуральных компонентов не предусматривает отказа от основной терапии.

Устранить болезненность, отек поможет капуста. Два листа следует обдать теплой водой с растворенной ложкой соды. Потом намылить листы детским мылом и приложить к проблемному месту. Сверху зафиксировать бинтом. Время действия компресса не должно составлять более 30 минут.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Для употребления внутрь при миозите ног применяется отвар из ивовой коры. Для его приготовления берется одна столовая ложка измельченного сырья на стакан воды и доводится до кипения на водяной бане. Полученный объем средства следует разделить на пять приемов и принять в течение дня. Длительность лечения составляет 40 дней, а потом следует сделать 15-дневный перерыв.

Что делать не рекомендуется

При острой форме миозите нельзя давать нагрузку на больную конечность, в этом случае требуется постельный режим. Если внезапно воспалились мышцы на ноге необходимо дать ей полный покой на 5-7 дней (до купирования острых симптомов).

Читайте также:  Перекрытие шрамов татуировкой на руке, животе от аппендицита и запястье, как ухаживать за тату и осложнения после татуажа

На месте воспаления не следует делать согревающие компрессы и растирать его спиртовыми растворами, особенно при гнойном процессе. Не рекомендуется посещение бани, сауны, прием горячих ванн.

Во время достижения ремиссии нельзя сразу приступать к спортивным занятиям. Следует проводить лечебную физкультуру с дозированными нагрузками и постепенным их повышением.

Профилактика

Профилактические мероприятия с целью недопущения развития миозита заключаются в следующих действиях:

  • чередование физической нагрузки с полноценным отдыхом;
  • постоянное наблюдение за собственной осанкой;
  • закалка организма;
  • прерывание длительного пребывания в неудобном положении, проведение разминки;
  • исключение сидячего образа жизни;
  • введение в режим дня ежедневных прогулок на свежем воздухе;
  • избегание переохлаждения.

Заключение

Если в икроножных мышцах или бедре возникают боли, то это является поводом для обращения к специалисту. Важно правильно определить причину возникшей проблемы и не затягивать с лечением.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Ортопед. Стаж: 4 года. Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

Боли в мышах голени

Боль в мышцах голени — это результат их воспаления, растяжения, травмы или болезни. Болезненные ощущения также могут быть вариантом нормы, если возникают после физических нагрузок.

Такой симптом не нуждается в специальном лечении, достаточно обеспечить ноге полноценный отдых и не нагружать ее до полного выздоровления.

Однако ушибы и травмы могут сопровождаться серьезными повреждениями, а длительная хроническая боль должна стать основанием для более детального обследования.

Немного анатомии

Голень человека представлена двумя длинными трубчатыми костями — большеберцовой и малоберцовой. Сверху они соединены подвижным сочленением (коленным суставом) с костями бедра, снизу образуют голеностопный сустав. Все мышцы голени объединены в 3 группы: заднюю, переднюю и латеральную (боковую). Здесь находятся такие мускулы:

  • передний большеберцовый — находится спереди, участвует в разгибании и вращении стопы;
  • длинный разгибатель пальцев — проходит по передней поверхности голени, в области стопы делится на 5 сухожилий, которые отходят к пальцам (кроме большого) и плюсневой кости;
  • длинный разгибатель большого пальца — лежит параллельно разгибателю остальных пальцев;
  • трехглавая мышца голени — самая крупная, образована камбаловидным и икроножным мускулами, находится сзади;
  • длинные сгибатели пальцев и большого пальца;
  • задняя большеберцовая и подколенная мышцы;
  • длинная и короткая малоберцовые мускулы.

В области крепления к костям каждый мускул переходит в сухожилие — прочное и малоэластичное соединительнотканное образование. Также в области каждого сустава присутствуют связки — они удерживают сочленения в правильном положении и препятствуют их вывихам.

Причины миалгии в области голени и их симптомы

Симптом, при котором болят мышцы голени, называется миалгией. Ее проявления будут похожи, а причины отличаются. Имеет значение локализация боли и ее характер — она может быть острой или хронической, ноющей, режущей. Также стоит учитывать ушибы и травмы в этой области, в том числе давние.

Заболевания, связанные с поражением мышц

Основная причина, почему болят мышцы — это их воспаление или повреждение их волокон. Боль возникает в определенном участке или распространяется на всю голень. В большинстве случаев их причина очевидна (падения или ушибы, которые предшествовали появлению первых симптомов), но некоторые заболевания требуют более подробной диагностики.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях Мышцы голени участвуют в работе коленного и голеностопного сустава

Воспаление мышц (миозит)

Миозит — это воспаление мышечной ткани. Это процесс может быть связан с неосторожными движениями, разрывами отдельных мышечных волокон или любыми другими механическими повреждениями. Самое опасное состояние — это гнойное воспаление, вызванное бактериями. Оно может начинаться при инфицировании открытых ран или попадании инфекции с кровью из отдаленных очагов.

Асептический (негнойный) миозит проявляется характерными симптомами:

  • боль имеет четкую локализацию, усиливается в движении и при пальпации;
  • покраснение кожи над поврежденным участком;
  • может возникать отечность.

Если вовремя не начать лечение и продолжать нагружать воспаленную ногу, развивается мышечная слабость. Кроме того, процесс начинает распространяться на здоровую конечность из-за повышения нагрузки на нее во время ходьбы.

Мышечная боль и усталость, связанная с физическими нагрузками

Самая распространенная причина боли в мышцах — это усталость после интенсивных физических нагрузок. Если длительное время нагружать конечность без возможности отдыха, отдельные мышечные волокна теряют эластичность и травмируются. Такой симптом часто проявляется после бега по твердой асфальтированной поверхности, особенно если не подобрать подходящую обувь.

Болезненные ощущения могут проявляться в любой части голени. По их локализации можно определить, какая группа мышц болит и какие нагрузки стали причиной этому.

Дискомфорт спереди говорит о повреждении разгибателей и проявляется, если перенести вес на пятку. Болезненность на задней поверхности голени — это признак воспаления мышц-разгибателей.

Этот признак часто проявляется после бега по неровной поверхности или при неправильном поставе стоп в движении.

Мышечные спазмы — причины и проявления

Спазм — это непроизвольное сокращение одного мускула или группы мышц. Симптом проявляется внезапным напряжением в области голени и острой болью. Такое явление может быть связано с несколькими факторами:

  • мышечной усталостью;
  • недостаточным кровообращением;
  • обменными нарушениями.

Судороги часто проявляются в ночное время. Если они носят постоянный характер, стоит пройти более полное обследование. Также спазм может быть вызван сужением кровеносных сосудов при резкой смене температуры воздуха.

Растяжения и разрывы мышц

Растяжение мышц — это одна из самых распространенных травм. Ее можно получить не только во время занятий спортом, но и в быту. Мышцы голени повреждаются в том числе при подворачивании голеностопа, падении или при повышении нагрузок. Риск их травмирования возрастает при ношении неправильно подобранной обуви или высоких каблуков.

Растяжение мышц голени можно определить по характерным признакам:

  • воспаление и покраснение кожи в определенном участке;
  • отечность, которая может опускаться в том числе на стопы ног;
  • уплотнение мышцы и повышение местной температуры;
  • болезненные ощущения усиливаются при пальпации или при ходьбе.

Разрыв мышц — это опасная травма. Волокна теряют целостность, и поврежденный мускул не может выполнять свои функции.

Резкая боль ощущается в момент падения или травмы, пострадавший не может опираться на конечность. За короткое время появляется обширная гематома.

Если произошел частичный разрыв мускула, он может восстановиться при условии полного покоя. Полный разрыв требует хирургического вмешательства.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях Физические нагрузки необходимо чередовать с периодами отдыха

Краш-синдром

Краш-синдром — это повреждение мягких тканей в результате их сильного или длительного сдавливания.

Под влиянием внешних или внутренних факторов, происходит разрушение стенок кровеносных сосудов, что проявляется глубокими гематомами.

Мышечные волокна постепенно атрофируются, если давление продолжается — может развиваться некроз клеток. Боль при этом постоянная, ноющая, нарушается двигательная функция конечности.

Спонтанные мышечные гематомы в области голени

Спонтанными называются гематомы, которые возникают в результате повреждения кровеносных сосудов без травм.

Причинами этого синдрома могут быть различные заболевания сердечно-сосудистой системы и нарушения свертываемости крови, в том числе вызванные приемом медикаментов.

Голень увеличивается в размере, под кожей проявляются кровоизлияния разного диаметра, возникает постоянная ноющая боль.

Болезни связок и сухожилий, которые проявляются миалгией

Мускулатура голени связана с состоянием сухожильно-связочного аппарата. Сухожилия представляют собой конечные участки мышц и влияют на их функциональное состояние.

Воспалительные процессы, которые начинаются в любой из этих структур, часто распространяются в том числе на мышечную ткань.

Первичный болезненный очаг располагается вблизи суставов, а затем может перемещаться на всю поверхность голени.

Воспалительные процессы в области сухожилий

Воспаление сухожилия называется тендинитом, а если процесс затрагивает и его оболочку — тендовагинитом. Это заболевание часто связано с травмами, падениями или подворачиванием ноги в голеностопе или колене.

Советуем почитать статью:Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при боляхОтек голени после ушиба

Повреждение сопровождается характерными симптомами:

  • острая боль, которая усиливается при нагрузке на конечность;
  • болезненные ощущения менее выражены при пассивных движениях (во время сгибания ноги с помощью рук);
  • при пальпации боль усиливается;
  • кожа над воспаленным сухожилием краснеет, повышается местная температура;
  • при сгибании и разгибании ноги слышен звук крепитации (хруст).

При тендинитах и тендовагинитах сухожилия теряют прочность и не могут выполнять свою функцию в полной мере. Пока они не восстановятся, следует нормировать физические нагрузки и носить поддерживающую повязку. В противном случае повышается риск разрыва сухожилий и полной утраты подвижности конечности.

Повреждение связок коленной чашечки

Собственная связка надколенника находится в нижней части колена и соединяет коленную чашечку с костями голени. Ее хроническое воспаление называется «коленом прыгуна» и часто проявляется у профессиональных спортсменов.

Боль при таком повреждении возникает, если резко перенести вес на конечность, либо во время прыжков. В группе риска также находятся пожилые люди — с возрастом сухожилия теряют эластичность, и микротравмы восстанавливаются дольше.

Болезнь проявляется комплексом характерных симптомов:

  • болью в верхней части голени, под коленом;
  • болезненные ощущения усиливаются при ходьбе и при надавливании на коленную чашечку;
  • отечность в области крепления связки.

Более опасная травма — это разрыв связки надколенника. Он может произойти при резком сокращении четырехглавого мускула бедра в положении, когда колено согнуто.

Разрыв этой связки чаще всего связан с неудачным приземлением после прыжка или с падением на неровной поверхности. В момент травмы слышен хруст, после чего пострадавший не может опереться на ногу.

Разгибание ноги в колене становится невозможным. Коленная чашечка при полном разрыве связки смещается в направлении вверх.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях Мышечную боль необходимо отличать от травм других структур голени

Травмы и болезни Ахиллова сухожилия

Ахиллово сухожилие находится на задней поверхности голени, в месте крепления трехглавой мышцы к пяточной кости. Несмотря на то, что эта структура является наиболее прочной в организме человека, она несет на себе большую нагрузку и часто повреждается. Выделяют несколько возможных травм этого сухожилия, которые сопровождаются мышечной болью в области голени:

  • воспаление (тендинит, тендовагинит);
  • растяжение;
  • разрыв сухожильных волокон.
Читайте также:  Растяжение паховых связок — лечение и тейпирование мышц паха, симптомы у мужчин и женщин

Сухожилие представляет собой прочный соединительнотканный тяж, а его волокна не растягиваются. Травма, которую называют растяжением, — это разрыв небольшого пучка волокон.

Процесс сопровождается воспалением мягких и мышечной тканей, а боль возникает сразу над голеностопным суставом и распространяется на заднюю поверхность голени.

Полный разрыв сухожилия — опасное повреждение, которое приводит к потере функции конечности.

Повреждения связок голеностопа

Связки удерживают голеностопный сустав в анатомически правильном положении и контролируют его амплитуду во время ходьбы. При их повреждении воспалительный процесс распространяется на мышцы голени и стопы, что сопровождается болью.

Существует несколько вариантов травм связок голеностопа:

  • воспаление — пациенту комфортно держать стопу в немного поднятом положении из-за боли и напряжения в мышцах голени;
  • растяжение — возникает при подворачивании ступни или падении на ее боковую поверхность;
  • разрыв — опасное состояние, при котором связки полностью теряют анатомическую целостность.

Голеностопный сустав после травмы отекает, могут появляться гематомы и отечность. Воспалительный процесс постепенно распространяется на мышцы и мягкие подкожные ткани. Кроме того, мышечная боль проявляется из-за постоянного вынужденного напряжения голени.

Методы диагностики

Для диагностики боли в области голени проводят комплексное обследование. Необходимо выяснить, какие структуры повреждены и насколько опасна травма. Больному могут понадобиться следующие анализы:

  • рентген — определяет целостность костей и окружающих тканей;
  • УЗИ — проводится для диагностики состояния мышц;
  • МРТ, КТ — дополнительное исследование для трехмерной визуализации состояния тканей;
  • электромиография — метод оценки чувствительности и проводимости мышц.

Перед началом лечения необходимо убедиться, что боль в голени вызвана именно повреждением мышц. Болезненные ощущения могут быть вызваны патологиям суставов (артритом, артрозом), сосудов (тромбофлебитом, варикозным расширением вен) и другими состояниями. Также существует опасность трещин костей при травмах.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях Для уменьшения отечности, улучшения кровообращения и расслабления мышц рекомендуется посещать сеансы лечебного массажа

Лечение миалгии

Первая помощь при травмах мышц голени будет включать обездвиживание конечности и холодный компресс (можно использовать лед, завернутый в несколько слоев ткани). Дополнительно можно принять обезболивающее лекарство. Покой будет необходим пациенту на протяжении всего периода лечения, а нагрузки на ногу определяют в зависимости от тяжести травмы.

Консервативная терапия включает несколько методов:

  • нестероидные противовоспалительные препараты для наружного применения (мази, кремы, гели);
  • физиотерапия;
  • массаж (проводится специалистом);
  • лечебная физкультура, направленная на восстановление прочности и эластичности мышц.

Хирургическое вмешательство показано только при сложных травмах, связанных с полным разрывом мышц, связок или сухожилий. Их целостность восстанавливают, а заживление проходит под гипсовой повязкой. Болезненные ощущения могут продолжать беспокоить пациента в течение всего периода лечения, а затем повторяться после чрезмерных физических нагрузок.

Боль в мышцах голени — это симптом различных травм и заболеваний. Она может быть острой и хронической, проявляться приступами или беспокоить пациента в течение дня. В большинстве случаев этот симптом связан с длительными нагрузками и мышечной усталостью, поэтому проходит после полноценного отдыха. Если он проявляется регулярно — стоит пройти обследование у врача.

Миозит мышц голени: симптомы и лечение в домашних условиях, код по МКБ-10

Миозит голени — это воспаление икроножной мышцы. Чаще всего заболевание диагностируют у спортсменов, но оно может поразить любого человека, независимо от возраста и пола. Важно как можно скорее распознать патологию и начать лечение, иначе воспаление может распространиться на другие мышцы и даже кожные покровы.

Согласно международной классификации, миозиту присвоен код по МКБ — М60, куда входит целая группа болезней различной этиологии.

Симптомы миозита голени

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Главный признак патологии – боль, которая усиливается при физических нагрузках, надавливании на область голеностопа и при изменении погодных условий.

Характер боли зависит от стадии и формы заболевания.

Миозит конечности принято подразделять на неинфекционный и инфекционный с образованием гноя, без него и аллергического происхождения. В зависимости от течения миозит может быть:

  • острым;
  • подострым;
  • хроническим.

Часто первые симптомы проявляются после перенесенной инфекции, особенно если болезнь проходила с осложнениями или была не полностью вылечена. Боль на первых стадиях слабая, возникает преимущественно после физических нагрузок. Без должного лечения патология начинает быстро прогрессировать, пораженные клетки мышц теряют функциональность. Это может привести к частичной или полной атрофии ног.

Другие симптомы миозита:

  • Отечность стоп и всей конечности.
  • Покраснение кожных покровов.
  • Озноб и повышение температуры тела.
  • Признаки общей интоксикации: слабость, недомогание, быстрая утомляемость.

Как правило, болезнь характеризуется выраженной клинической картиной, ее невозможно не заметить. Это дает шанс своевременно начать лечение и предупредить нежелательные последствия.

Причины миозита голени

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Принято выделять патологические и физиологические причины.

Патологические обусловлены следующими заболеваниями:

  • патологии, влекущие сбои в работе эндокринной системы: сахарный диабет, подагра.
  • инфекционные болезни — все клинические состояния, возникшие вследствие жизнедеятельности патогенной флоры (синусит, этмоидит, поражение ЖКТ, костей, суставов).
  • простудные заболевания — грипп, ОРЗ, ОРВИ, тонзиллит и другое.
  • болезни, характеризующиеся повреждением соединительной ткани — ревматоидные процессы, артриты, артрозы, красная волчанка.

Физиологические причины миозита — приобретенные: чрезмерные физические нагрузки, переохлаждение, травматизм конечности, мышечные судороги, долгое нахождение в неудобной позе и неправильная постановка внутримышечных инъекций.

Медикаментозная терапия

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при боляхОбезболивающий гель для наружного применения

Главная цель при лечении воспаления икроножной мышцы — устранить симптомы. Для этого использует лекарственные препараты, купирующие боль, воспалительный процесс, снижающие температуру тела и стимулирующие местные обменные процессы.

Прежде чем назначить лекарства, больному следует пройти обследование: электромиографию, общие клинические анализы крови и мочи. Затем на основании результатов обследования пациенту при воспалении мышц конечности могут прописать следующие группы средств:

  • Нестероидные противовоспалительные средства — оказывают комплексное терапевтическое воздействие. Помогают купировать выраженные боли, снимают воспаление и понижают местную температуру. Эффективные препараты этой группы: Диклофенак, Нурофен, Индометацин.
  • Обезболивающие препараты — подавляют болевой синдром. Применяются по показанию врача, который в зависимости от течения болезни составляет оптимальный план лечения.
  • Согревающие мази — используются при локальном поражении мышц, преимущественно после травм. Способствуют улучшению трофики и снижают напряжение мышц (Апизартрон, Финалгон).
  • Антибиотики — обязательно назначаются при инфекционных формах миозита и после перенесения заболеваний, вызванных патогенной флорой.

Перечисленные лекарственные средства эффективны при любых видах и стадиях болезни. Если миозит вызван аутоиммунной патологией, врач дополнительно прописывает глюкокортикостероиды, иммунодепрессанты и специальные сыворотки для поднятия иммунитета.

При инфекционно-аллергическом течении пациенту помимо перечисленных препаратов назначают антигистаминные средства (Диазолин, Кларитин).

При лечении миозита икроножных мышц, особенно при тяжелых формах, больному рекомендуют постельный режим, здоровый рацион, лечебные процедуры: массаж, физиотерапию и лечебную гимнастику.

Народные средства

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при боляхМассаж икроножных мышц целебными маслами

В домашних условиях можно готовить мази, отвары, растворы, настои и компрессы, которые помогают снимать воспаления, уменьшают боль и отечность.

  • Разогревающая мазь — для ее приготовления используют желток, яблочный уксус и скипидар в равных долях. Ингредиентысмешать и  нанести на больной участок на ночь, утеплить.
  • Теплые компрессы и растирания с эфирными маслами кедра, сосны, кипариса, лимона и ромашки. На 2 ст. л. любого базового масла нужно не более 1-2 капли эфирного, иначе можно получить раздражение или ожог. Втирать в мышцы 2—3 раза в день, компресс можно оставлять на ночь.
  • При выраженной болезненности можно отварить картофель и горячим приложить к больной области, обернув полиэтиленом и полотенцем.
  • Компрессы на растительной основе — для них хорошо подойдут отвары ромашки, календулы, зверобоя. На 1 л кипятка взять 1 ст. л. сухой травы, настоять. Смочить салфетку или полотенце, прикладывать к икрам. При систематическом применении эффективно помогают лечить миозит икроножной мышцы дома.
  • Массаж с медом — помогает при острых болях и припухлости конечности. Натуральный мед втирать массажными движениями в область икроножных мышц до 3 раз в сутки. Если мед густой, предварительно растопить его на водяной бане.

Чтобы народные рецепты приносили пользу, перед их применением желательно проконсультироваться с врачом.

Воспаление икроножной мышцы

Икроножная мышца испытывает очень большую нагрузку при различных движениях. Именно поэтому часто случается перенапряжение мышечных волокон, возникает воспалительный процесс – миозит.

За этим внешне безобидным названием могут развиться довольно драматичные клинические признаки.

О симптомах начинающегося миозита (воспалении) икроножных мышц нужно знать, чтобы во время приступить к лечению и избежать длительного нарушения функции ноги.

Анатомия и функция икроножной мышцы

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Вверху головки крепятся к одноименным мыщелкам бедренной кости, идут косо вниз к центру голени, объединяются в общий пучок, который переходит вместе с другими мышцами задней группы в мощное ахиллово (пяточное) сухожилие.

Функция мышцы состоит в обеспечении сгибаний голени, подошвенном сгибании стопы, ее супинации (повороте наружу) и обеспечении устойчивости ног при ходьбе, беге и прыжках.

Причины патологического процесса

Причины возникновения воспаления икроножной мышцы различны, к ним относятся:

  • Чрезмерное перенапряжение мышц голени во время занятий спортом, при тяжелом физическом труде,
  • Длительное хождение на высоких каблуках, в неудобной обуви,
  • Травмы мягких мышц голени – ушибы, растяжения,
  • Открытые повреждения ног,
  • Переохлаждение конечностей,
  • Вирусные и бактериальные инфекции – ОРВИ, грипп, энтеровирус, рожистое воспаление голени, бруцеллез, туберкулез, сифилис, тиф,
  • Паразитарные инфекции – трихинеллез, эхинококкоз,
  • Хронические и системные заболевания – ревматизм, волчанка,
  • Интоксикации – отравление алкоголем, медицинскими препаратами.

В ответ на избыточное перенапряжение мышечных волокон, как защитный механизм, усиливается выработка молочной кислоты. С одной стороны, она снижает сократимость мышцы, как бы изолируя ее, с другой стороны она вызывает побочные явления: чувство жжения, судорог, уплотнение и отек мышцы.

Иммунная система направляет в эту область антитела – развивается воспалительный процесс. Закрытые и открытые повреждения голени приводят к надрыву мышечных волокон, кровоизлияниям, нарушению кровообращения, что является пусковым механизмом воспаления.

  • При открытых травмах велика опасность попадания патогенных микробов и развития гнойного миозита.
  • Длительное пребывание ног в условиях низкой температуры, повышенной влажности приводит к нарушению кровообращения, снижению обменных процессов, на этом фоне легко возникает воспаление.
  • Вирусные инфекции, особенно грипп, очень часто сопровождаются мышечными болями за счет интоксикации организма, в таких случаях обычно развивается двусторонний миозит голеней.
Читайте также:  При растяжении связок стопы — что делать и как оказать первую помощь если подвернул голеностопный сустав (голеностоп)

Виды заболевания

Согласно клинической классификации, по характеру течения выделяют 2 формы миозита икроножных мышц:

  • Острая с быстрым развитием и выраженной симптоматикой – серозный, гнойный, инфекционный миозит,
  • Хроническая, являющаяся следствием острой формы или первично хроническая у лиц с систематическим напряжением мышц, к ней относятся фиброзный и оссифицирующий миозит, являющиеся осложнением длительного воспаления.

По времени заболевания выделяют такие его стадии:

  • Острая, когда резко выражены клинические симптомы,
  • Подострая, когда уменьшаются острые проявления болезни,
  • Хроническая, если острый миозит не вылечен.

По локализации воспалительного процесса выделяют следующие виды:

  • Воспаление медиальной головки,
  • Воспаление латеральной головки,
  • Воспаление сухожилия,
  • Тотальный миозит.

Симптомы миозита

Типичным симптомом острого миозита икроножной мышцы являются интенсивная локальная боль, которая усиливается при пальпации, ходьбе, попытке согнуть-разогнуть ногу. На ощупь мышца уплотнена, могут определяться узелки.

Если воспаление гнойное, то характерны следующие признаки:

  • Выраженный отек ног,
  • Покраснение кожи,
  • Высокая температура тела,
  • Явления интоксикации общая слабость, головная боль.

Хроническое течение заболевания характеризуется ноющими болями в икре при ходьбе, приседаниях, поднятии тяжестей, часто по ночам, чувством судорог и слабостью в мышце. При осмотре отмечается гипотрофия мышечной ткани, голень уменьшена в объеме по сравнению со здоровой ногой.

Длительное течение миозита может привести к полной атрофии мышцы.

А также к замещению ее рубцовой тканью– фиброзный миозит, и даже отложению кальцинатов, окостенению – оссифицирующий миозит. Мышца укорачивается, перестает выполнять свои функции. Отдельные виды миозита, в зависимости от локализации, имеют свои клинические особенности.

Воспаление головки икроножной мышцы

При воспалении медиальной головки икроножной мышцы боль локализуется вдоль задневнутренней поверхности голени, отдает в нижнюю треть бедра, пальпаторно определяется уплотнение в виде тяжа.

Боли при воспалении латеральной головки локализуются по наружной поверхности голени, более интенсивны, могут сопровождаться чувством жжения, онемения из-за близкого расположения малоберцового нерва и его ветвей.

Воспаление сухожилия икроножной мышцы

  1. Когда воспаляются сухожилия верхних отделов головок мышцы, боли возникают по внутренней или наружной поверхности нижней трети бедра, коленного сустава, иррадиируют в голень.

  2. Типичным симптомом является крепитация (хруст) в месте воспаления при движениях.

  3. Воспаление общего сухожилия головок проявляется болями в нижней трети голени, отдающими в пятку, сходны с картиной воспаления Ахиллова сухожилия.

Первая помощь при патологии

Если появились боли в икроножной мышце, алгоритм оказания первой помощи следующий:

  • Исключить физические нагрузки, ходьбу,
  • Обездвижить ногу, захватив 2 сустава – коленный и голеностопный, можно положить лестничную шину Крамера, надеть специальный фиксатор-ортез или использовать подручные материалы,
  • Уложить или усадить больного, придать голени горизонтальное положение,
  • Дать обезболивающие средства, спазмолитики,
  • Обратиться к врачу.

Нельзя применять охлаждение или согревание ноги до осмотра врачом. С симптомов, похожих на миозит, могут начинаться другие заболевания, например, тромбоз сосудов.

Лечение острого миозита

Лечение острого миозита включает себя следующие мероприятия:

  • Иммобилизацию – лонгетой, ортезом,
  • Обезболивающие и противовоспалительные препараты – диклофенак, индометацин, нурофен, кеторол и другие средства этой группы, при выраженных болях делают новокаиновые блокады,
  • Спазмолитики – дротаверин, но-шпа,
  • Сосудистые средства, улучшающие кровообращение – трентал, препараты никотиновой кислоты,
  • Местно применяют обезболивающие, затем разогревающие мази – кетопрофен, пироксикам, финалгон и аналоги,
  • Электропроцедуры – УВЧ, магнитотерапию, ионофорез.

При гнойном миозите лечение хирургическое – вскрывают и дренируют гнойную полость, назначают антибиотики.

После стихания острых явлений назначают восстановительное лечение:

  • ЛФК:
  • Массаж,
  • Ультразвуковую терапию,
  • Лазеротерапию.

При хронической форме заболевания хороший эффект дает применение кортикостероидов в виде обкалывания мышцы, санаторное лечение – минеральные ванны и грязи. В случаях, если выявлен фиброзный или оссифицирующий миозит с атрофией мышцы, выполняют пластические операции – пересадка аутотрансплантата или донорского.

В домашних условиях

  • прежде, чем применять различные домашние процедуры, их нужно предварительно согласовать с врачом.
  • весь перечень процедур не показан в случае острого воспаления, и даже после его устранения применение того или иного домашнего средства должен порекомендовать врач.
  • лечение миозита в домашних условиях включает в себя:
  • физические упражнения,
  • самомассаж,
  • применение различных средств народной медицины,
  • различные согревающие процедуры,
  • компрессы,
  • ножные ванны,
  • посещение парной,
  • использование специальных портативных аппаратов (алмаг, витафон).

народными методами

среди множества рецептов народной медицины очень важно выбрать те, которые подойдут в конкретном случае, посоветовавшись предварительно с врачом. примеры наиболее популярных рецептов, помогающих снять боль при миозите:

  • масло с корнем бадяги – 1 чайную ложку порошка бадяги смешать с 2-мя столовыми ложками растопленного сливочного масла, втирают в кожу голени на ночь, покрывают сверху мягкой тканью.
  • картофельные компрессы – размять отваренный в кожуре картофель, в теплом виде (около 50-55°с) выложить на больное место, покрыть тканью, оставит на час, пока не остынет, затем ногу протереть спиртом, укутать шарфом, процедуру делают на ночь.
  • медовые компрессы – на чистую кожу ноги нанести мед, покрыть пленкой, укутать, оставить на 1-2 часа перед сном. затем снять, очистить ногу, обернуть шерстяной тканью. в мед можно добавить немного натертой редьки, хрена или чеснока – в пропорции 1:4.

все эти снадобья нельзя рассматривать, как самостоятельное лечение, а лишь дополнение к основному курсу, назначенному специалистом.

диагностические мероприятия

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Также назначают УЗИ, МРТ, на которых визуализируются уплотнение или атрофия ткани, рубцовые изменения, наличие гематомы, гнойной полости.  Электромиография позволяет определить функциональную способность мышцы, ее не делают в острой стадии.

Дают ли больничный лист при заболевании?

Больной в острой стадии миозита с нарушением функции ноги признается нетрудоспособным, независимо от рода занятий на работе. При стандартном течении болезни средние сроки пребывания на больничном листе составляет от 6 до 12 дней, если работа связана с тяжелыми нагрузками до 3-4 недель.

В каждом отдельном случае вопрос о трудоспособности решается индивидуально.

Например, при затяжном и хроническом течении с наличием атрофии, укорочения и оссификации мышцы пациента госпитализируют для обследования и лечения, после чего решают вопрос стойкой утраты трудоспособности, если нет перспектив на его выздоровление. Сроки восстановления также различны – от 1-2 недель до года, в зависимости от его формы и степени функциональных нарушений.

Исход миозита икроножной мышцы во многом зависит от своевременности обращения к врачу, качества выполнения всех его предписаний.

Миозит икроножных мышц — симптомы и лечение, воспаление медиальной головки и сухожилия мышц голени и что делать при болях

Опухла и болит икроножная мышца

Особое внимание уделим отёчности ног, икр у людей пожилого возраста. Чаще основной причиной отёков нижних конечностей становится малоподвижный образ жизни. Отекать икры могут по причине наличия заболевания — цирроза, болезни легких.

Если говорить об отёках на ногах у женщин и мужчин, возможно назвать главные причины:

  • Работа, связанная с тяжелой физической активностью, когда ноги постоянно находятся в напряжении.
  • Употребление большого количества нездоровой пищи, включающей избыток жира и соли, что сильно отражается на икрах.

В качестве профилактических целей помните, движение – жизнь. Ходите больше и с удовольствием.

Не ешьте много соленого и жирного, подобная пища не только задерживает вывод жидкости из организма, но негативно отражается на здоровье.

Снижение отечности икр – наиглавнейшая цель при опухании. Поможет приподнятое положение ног. Стопы рекомендуется расположить на возвышении, на уровне, превышающем уровень сердца, чтобы нагрузка и давление на нижнюю часть тела оказалось минимизировано. Допустимо использовать специальные приспособления.

Во время сна класть ноги на подушки для обеспечения приподнятого состояния.

Для профилактики отеков используют специальные колготки, носки, чулки, легко приобрести в аптеке или специализированных ортопедических магазинах.

Важно носить правильную, подходящую по размеру обувь: она не должна жать либо давить на пятку, носок. Чтобы подобрать комфортный размер рекомендуется приобретать обувь во второй половине дня, когда ноги уже уставшие и чуть припухшие.

Чтобы уменьшить опухлость икры (икр) ног, рекомендуют следовать советам:

  • увеличить нагрузку на мышцы ног, посредством ходьбы;
  • избегать статичного состояния, меньше стоять;
  • не сидеть в позе «нога на ногу», не пережимая вены задней части голени;
  • снизить потребление соли, препятствует выходу воды из организма;
  • не употреблять в чрезмерной степени лекарственные, мочегонные, слабительные, гормональные и противозачаточные препараты;
  • пить больше простой чистой воды (средняя норма человека по потреблению воды составляет 2 литра в день).

Тревожным знаком послужит то, что при применении профилактических мер опухлость ног не исчезает. Тогда полагается обратиться к доктору.

Указанные меры носят рекомендательный характер.

Они возникают при некоторых временных условиях и проходят сами собой при ликвидации причины. Такими, например, будут боли в ногах у беременной женщины.

Они могут возникать из-за усиленной нагрузки на них при ходьбе, из-за недостатка кальция и магния. Могут сопровождаться судорогами.

При ношении неправильной обуви и перенапряжении мышц некоторым пациентам свойственна ночная боль в ногах. Она пройдет при смене обуви и щадящем режиме движения для ног.

Гимнастика

Цель гимнастики – укрепить и растянуть икроножные мышцы. Время проведения зарядки – вечер, перед сном, после горячего душа. Очень важно идти на зарядку с прогретыми мышцами. Исходное положение – лицом к стене, положить ладони на стену.

Поставить одну ногу немного вперед, а второй упритесь в пятку другой. Находясь в таком положении, согните переднюю ногу в колене и постойте 30 секунд. Поменяйте ногу.

Если боли в икроножных мышцах вызваны не физиологическими причинами, нужно обратиться к специалисту.

Тренировка (видео)

Ноющие или острые боли в икроножной мышце – это неприятный симптом многих заболеваний. Такая жалоба появляется у людей вследствие обычного переутомления после физической нагрузки или же в ответ на патологический процесс в организме. Определив, почему болят икры ног, можно заняться лечением основного недуга, после чего симптом уйдет и состояние улучшится.

Для поиска первопричины потребуется выявить сопутствующие нарушения и на основании комплекса симптомов провести соответствующую диагностику.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *